Развојот на интелектуалните способности му помага на лицето да стане подобро и да постигне повеќе во животот. Постојат неколку совети за тоа како да станете паметни, што ги даваат наставниците, психолозите и специјалистите од различни полиња. Редовна обука и работа на себе, ќе помогне да се оди напред.
Како да станете паметни - психологија
Анализирајќи ги способностите на различни луѓе и преку спроведување на бројни експерименти, специјалистите во психологијата идентификуваа неколку совети со кои би се подобриле интелектуалните способности .
- Важно е да се дефинираат цели за себе, за да се постигне што треба да се развие и да стане попаметен.
- Многу психолози, кога одговараат на прашањето како да станат интелигентни, препорачуваат да читаат книги и да изберат литература што е интересно за одредена личност.
- Немојте да се колебате да поставувате прашања за да дознаете нови информации. Можете да се обратите, и да живеете луѓе, и на Интернет. Еднакво важно е да се поставувате прашања, обидувајќи се да најдете одговор, бидејќи тоа е знак на размислување активност.
- Дознаваме како да станеме паметни, вреди да се посочи друг ефективен совет - да научиме да се фокусираме на одредена задача и да не се одвлекуваме. За оваа цел, постојат бројни психолошки техники и духовни практики.
- Не двоумете се да размислите гласно, бидејќи се докажува дека кога некој ќе зборува за информации, вниманието е помалку одвлечено и мисли повеќе продуктивно.
Како да станете паметни - совети
За ментален развој, не е неопходно да одат на специјални курсеви, да читате книги и да решавате проблеми, а за почеток вреди да се следат неколку едноставни препораки:
- Обидете се редовно да ги уништувате вашите навики, на пример, да правите домашна работа, да ја користите левата рака (за лева рака - вистинската), повремено да одите за друг начин за работа и сл. Благодарение на ова, во мозокот ќе се создадат нови врски помеѓу невроните.
- Наоѓајќи се како да станете интелигентна девојка, вреди да се даде еден поефикасен совет - да се чува дневник, но не мора само да се направи банален список, туку да се проценат настаните, да се анализираат информациите и да се опишат сопствените емоции.
- Редовно дополнувајте го вокабулар, не е важно на кој јазик. Особено вредно во ова прашање е класичната литература, во која има многу ретки зборови и интересни пресврти.
- Ако сте заинтересирани да се развивате и да станете попаметни, тогаш се препорачува редовно да вежбате, бидејќи долго време е докажано дека физичката активност помага за ефикасно подобрување на функцијата на мозокот. Ова се должи на фактот дека за време на обуката активно се снабдува со кислород.
Како да станете попаметен - Вежби за мозокот
Постојат многу вежби кои ви дозволуваат да ги развиете вашите способности:
- За внимание. Вклучете го телевизорот и поставете го часовникот пред вас. Задачата - да се види од втората страна, а да не се расејува од она што е на екранот. Кога можете да се концентрирате само на часовникот за 3-4 минути, тогаш можете да ја комплицирате задачата и ви треба не само да ја следите стрелката, туку и да си играте во непарен број од 1 до 9.
- За да станете попаметни и да развиете меморија, се препорачува да ја направите оваа вежба: запишете 10 именки кои прво ќе дојдат на ум. За една минута се сеќавам на нивната цел, а потоа, превртување на листот и обидете се да ги репродуцира. Со текот на времето, задачата може да биде комплицирана.
Кои игри да си играат со цел да станат попаметни?
Да се развијат интелектуални способности можно е и во форма на игра. Ако сте заинтересирани за тоа како да станете многу интелигентни, тогаш за слободно време користете таква забава:
- Многумина ќе бидат изненадени, но класичната игра со загатка е омилена игра од 1990-тите - "тетрис" или загатки. За време на компилацијата на деталите, се подобрува меморијата, се развива критичко размислување и способноста да се асимилираат големи количини на информации.
- Дама, шах, "Монопол" и така натаму. Сите овие игри го прават лицето да размислува напред, пресметувајќи ги можните потези, сеќавајќи се на информациите и развивајќи го размислувањето.
- Опишувајќи начини да станете попаметни, не можете да им помогнете на сеќавањето на веќе популарните крстозбори за повеќе од една деценија. Решавање на зборови, човекот се развива, се сеќава на нови информации и го прави меморијата активно да работи.
Книги кои ќе ви помогнат да станете попаметни
Читањето на различна литература е најпристапно и еден од најефикасните начини за подобрување на вашите интелектуални способности. Се препорачува да ги прочитате овие книги за да станете попаметни:
- "Од добро до големо" од Д. Колинс . Советите предложени од авторот учат како правилно да ги идентификуваат највредните информации од општите информации, како да ги разберат деловните процеси и брзо да се движат кон вашата цел.
- "Самодоверба" Е. Муир . Оваа книга опишува совети како да станат паметни, да ги препознаат силните страни и да станат отпорни на разни животни предизвици и проблеми.
- "Емоционална интелигенција" на Д. Големман . Специјалист по психологија дава практични совети за правилно спречување на вашите чувства и емоции со цел лесно да постигнете успех во вашата кариера и личен живот.
Молитва да стане попаметен
Постои посебна икона на Богородица "Додавање на умот" , пред која се молат да го изберат вистинскиот пат во животот и да постигнат успех во нивните студии. Можете да се обраќате до Богородица во ситуации каде што ви треба просветлување на мислите и помош во изборот на вистинското решение. Молитвата пред иконата им е дозволена на родителите за нивните деца кои имаат проблеми во учењето. Ако сте заинтересирани како да станете интелигентна жена со помош на Високи Сили, тогаш добијте слика на Богородица и молете се пред неа секој ден.
Хипнозата да стане паметна
Еден од најсовршените начини за зголемување на менталните способности и мотивација за учење е хипнозата. Важно е да се напомене дека овој метод само го забрзува процесот на учење информации и вештини, ја зголемува способноста да се концентрира и ја подобрува меморијата. Ако сте заинтересирани да растат помудар со хипноза, тогаш треба да побарате помош за професионалец, бидејќи е многу тешко, а понекогаш и невозможно, да се претставите во потребната состојба.
Како да станете паметни - магија
Има многу ритуали кои имаат за цел подобрување на интелектуалните способности. Предадената магија да стане умен може да се користи од страна на студентите кои сакаат брзо да го научат материјалот и да се ослободат од искуствата пред испитите. Со помош, можете брзо и точно да ги согледате и анализирате информациите. За обред, земете било која книга, преместете ја трипати и кажете му на завесата