Многумина погрешно веруваат дека анорексијата е прекумерна мудрост. Всушност, ова не е така, мудроста се нарекува дистрофија и е последица на анорексија. Но терминот толку популарен сега е болест чие полно име е анорексија нервоза. Оваа состојба се карактеризира со нарушувања во исхраната, силна и намерна губење на тежината. По правило, желбата да стане потенок во овој случај станува патолошка и неразделно поврзана со стравот за стекнување на телесната тежина.
Како да се донесете на анорексија?
Всушност, прашањето како да предизвика анорексија е многу едноставно. Ви нудиме листа на штетни совети кои за само неколку месеци ќе ја претворат здрава, цутена девојка во ослабено битие со хранливо заболување:
- Секогаш се чувствувате виновни за јадење. Јадејќи ништо, дури и лист од зелена салата, укори себеси, јавете се на лаком и забранете сами да одите до фрижидерот уште 3 дена.
- Бидете сигурни да користите аноректики за губење на тежината. Колку се сомнителни таблетите, нивниот состав и потекло, толку подобро! И дозата означена на пакетот е за слаби точки, аноректорите може да ги земате на неодредено време.
- Наместо јадење три пати на ден, да се јаде целосно само за појадок, а остатокот од времето пијат вода. Само вода - останатите пијалаци се премногу високи во калориите.
- Од време на време, размислете за фактот дека можете да џвакате храна и да не голтате, туку да плукате. Или предизвика повраќање по оброците. Или, во најлош случај, да пијат лаксатив . Ова се прекрасни начини да се избегне комплетноста!
- Брои калории и поставете записи. Наместо потребниот минимум од 1200 калории дневно, јадете само 400-500 или помалку. Ако имате чувство на слабост, пијте вода.
- Развијте презир кон секоја храна, особено високо калорична и масна. Омраза храна и се што е поврзано со него. Избегнувајте семејни вечери и празници.
- Дури и ако тежат 35 килограми со висина од 170 - ова не е причина да се запре! Уште неколку килограми - и дефинитивно ќе бидете совршени. Секој знае дека е невозможно да биде премногу слаб!
- Ако луѓето се исплашат од вас и ве прашаат дали треба да ја играте улогата на затвореник во Аушвиц, гордо подигнувајте ја главата - затоа што се со прекумерна тежина и тие се само љубоморни од вас!
- Кога ќе се нарекувате жртва на анорексија, изгледајте збунети: затоа што она што го јадете само 3 пати неделно, не може да се смета за диететно нарушување!
- Се плаши да се подобри во секое време. Дури и ако вашата тежина е стабилна за 3 месеци, тоа не гарантира дека утре нема да се вратиш назад!
- Ако сте изгубиле месечно - тоа не е причина да се грижите, не чувајте ништо за јадење.
Со помош на оваа информација, прашањето за тоа како да се доведете до анорексија ќе биде исклучително едноставно за вас. Можете лесно да го расипете вашето здравје и да најдете мачен, исцрпен изглед со избледена коса, кршливи нокти, сива кожа и дистрофија на внатрешните органи.
Значи, може ли уште да вреди да се размислува и во секој случај да не го следат таквиот совет? Во прашање не е само здравјето, туку животот, како што статистиките покажуваат дека 10% од анорексичните умираат по 1,5-2 години по почетокот на болеста.
Има излез - треба да им се свртиш време за помош на специјалисти, а потоа ќе има шанса да се вратиш во нормален живот, да стекнеш сила, да живееш и да го вратиш изгубеното здравје.
Како да се ослободите од анорексија?
Ако добиете ментално растројство, сосема едноставно, тогаш прашањето за тоа како да се победи анорексијата, да се реши без помош на специјалист е доста тешко.
Откако ќе му се обратите на експертот, сигурно ќе добиете насока за тежина на анализите и ќе треба да ја посетите лекар-психотерапевт. Како по правило, во такви случаи, фармакотерапијата исто така се привлекува, но само како додаток.
Во текот на лекувањето се разјаснуваат причините поради кои лицето има добиено такво нарушување и се преземаат мерки за нивно отстранување. Покрај тоа, се препорачува посебна исхрана и специјална диета. Само како резултат на долг и комплексен третман, ужасите на анорексија може да се повлечат, а телото ќе се врати во нормална состојба.