Вечното прашање на сите мајки: зошто нивното дете спие толку лошо ноќе? Исто така, што е потребно да се направи во ситуација кога детето често се буди? Всушност, за детето таков ноќен режим се смета за сосема нормален. Проблемот лежи во друг: некој може да заспие самостојно, да се буди во средината на ноќта, и да не ја вознемирува мајката, и понекогаш детето е толку лошо будно што во средината на ноќта почнува да плаче.
Зошто се случува ова?
Детето може да спие многу лошо (не само ноќе, туку и во текот на денот), ако родителите не го навикнале на нормализиран распоред. На пример, од раѓањето, бебето има 90-минутен циклус на будност и спиење, за два месеца преовладува циклусот од 4 часа, а на возраст од три до пет месеци, повеќето деца не се будат ноќе (само за исхрана). Следејќи ја оваа рутина и не ја крши, со текот на времето детето ќе развие свој распоред.
Иако сè е одредено на индивидуална основа. Можно е дека дури и на возраст од две, детето ќе биде многу поспан во текот на ноќта. Една од причините може да биде природата на бебето. Често многу активни (немирни) деца спијат чувствително, и, соодветно на тоа, најмал бучава може да ги разбуди. Покрај тоа, за да се надомести на моќта, тие не треба многу време. И тие можат да се разбудат со првите петлите.
Како по правило, пред првата година децата спијат добро. Ако во одреден момент почнете да забележите дека детето не спие добро ноќе, не брзајте да го нахрани. Впрочем, може да биде дека треба да ги промените пелени или да ја смените позицијата на бебето. Исто така, причината поради која едногодишно дете се буди ноќе или едноставно не спие добро, можеби непријатността што инсектите му го нанесуваат (на пример, комарците). Можеби се чувствуваше жешко или ладно. Затоа, многу е важно да се идентификува вистинската причина зошто детето не спие добро ноќе.
Како да му помогнете на бебето?
Во случај кога едногодишно дете не спие добро ноќе, тоа може да укаже на тоа дека неговите заби се засечени. И, следствено, болката предизвикува голема непријатност и постои нарушување на спиењето. Затоа, чувајте специјални анестетички гелови. Масажа на отечени непцата со мраз исто така може да помогне. Но, потребно е такви постапки да се вршат со големо внимание, бидејќи е можно понатаму да се оштети здравјето на детето.
Важно е да го научите детето да заспие без ваша помош (сам). Можете да ја ставите во вашата креветка неговата омилена играчка или пушиште на глава, така што, превртев, брзо може да го открие. Или, на пример, ве научи како да го прегрнеш ќебето. Постојат многу опции.
Ако детето на возраст од една година не спие добро ноќе поради големиот број на емоции што ги добил во текот на денот, неопходно е да го земе во тивки игри еден час (или два) пред спиење. Или само да го прочитате книгата. Така, тој малку ќе се смири и, според тоа, побрзо ќе заспие.
Запомнете дека детето мора да заспие во креветчето. Ако го затегнете во креветот, но само откако ќе заспие, пренесете, подгответе се за фактот дека ова ќе продолжи долго време. И во иднина ќе ви треба многу време
Исто така постојат случаи кога е неопходно да се консултира лекар. На крајот на краиштата, може да се случи дека детето одеднаш почнало да спие лошо ноќе, иако претходно такво не било забележано, и не можете да идентификувате каква било видлива причина. Можеби педијатарот ќе ве извести за седативи кои не влијаат врз неговото здравје. На пример, тоа може да биде хербални декорации.
Сумирајќи ги сите погоре, запомнете дека кога се прашувате зошто вашето дете спие толку лошо ноќе, најпрво ја утврдува причината. И тогаш барате можни начини на решавање на овој проблем, кој може да ви помогне во вашата ситуација.