Неодамна, наставниците сè повеќе почнаа да се соочуваат со проблеми со менталното здравје поврзани со професионалните активности. Ова се должи на фактот дека во образовните институции се јавува поголема одговорност кон администрацијата, родителите и другото општество, како резултат на тоа, невротични нарушувања. Емоционалниот излив на наставници е прилично опасна болест во професионалната сфера, што доведува до хронична депресија .
Фази на емоционален синдром на изгореници кај воспитувачите
Професионалната емоционална исцрпеност се манифестира со текот на времето, поминува низ три фази на развој, што ќе доведе до инфериорност:
- Првата фаза - наставникот не чувствува никакви емоции, острината на чувствата е измазнета, позитивните емоции целосно исчезнуваат, се појавува нервоза и вознемиреност.
- Втората фаза - постојат несогласувања со родителите и администрацијата, во присуство на клиенти постои нервоза и агресија.
- Третата фаза - идеите за вредностите на животот се менуваат без препознавање, очите ја губат својата брилијантност.
Превенција на емоционална избувнување
Многу луѓе почнуваат да се прашуваат што е спречување на емоционалното избувнување, како да се справи со тоа. Превенцијата во општообразовните институции треба да се спроведе на два начина:
- актуелизација на личните ресурси на наставникот;
- оптимизација на организациските работни услови.
Благодарение на горенаведените методи, може да постигнете добри резултати и да се ослободите од депресија. Со цел наставниците да бидат поотпорни на стрес, неопходно е да ги научат технологиите за надминување на стресот и тензијата, како и методи за релаксација - тие ќе помогнат во обновувањето на нервниот систем.