Доење новороденчиња - совети
Препораките за доење ќе помогнат да се обезбеди оптимално хранење на бебето. За ова, вреди да се прочита некои совети:
- применет детето во градите веднаш по породувањето;
- Не го нахрани од шишето додека бебето не се користи за земање на брадавицата;
- дајте му на детето градите веднаш штом го праша, нека јаде колку што сака;
- Не го заменувајте шишето ноќе.
Совети за доење во раните денови
По раѓањето, мајката има колострум. Во првиот час по појавата на бебето, почнете да хранете. Млекото се јавува на 3-4 дена. По започнувањето на доењето, советникот за неговото спроведување ќе му даде лекар, но општите препораки се:
- Не ги преполнувајте градите, не пијте големи количини на течност;
- ја хранат построгата према млечна жлезда. Ако бистата продолжува да боли, тогаш го изразува млекото.
Доење
Идните родители ќе имаат корист од листата на препораки на тема доење, советите од доилки се следниве:
- Породувањето со царски рез или ставање на бебето во градите подоцна од првиот час по раѓањето, предизвикува одложување на појавата на млеко.
- По започнувањето на доењето, советот на жената за доење се сведува на правилно одземање на брадавицата од страна на бебето за време на првата апликација (ова ќе ја спаси градите од пукнатини и болни сензации во идното хранење).
- Вие не можете да ја однесете градата правилно, детето, па затоа треба да му помогнете на бебето. Отворете ја устата на детето, притиснете ја блиску до него, устата на детето не треба да биде не само на брадавицата, туку и да го фати ареолата.
Доење - совети за доење мајка, храна
Исхраната на храната на новороденчето не треба да се зголемува драматично. Не гладувајте, треба да јадете свежа и здрава храна. Производи кои се вклучени во исхраната на доичка мајка, се делат на мали порции и јадат неколку пати на ден. Размислете за вашиот апетит и јадете според вашата желба, секогаш имајте при рака нешто за закуска.
Исхрана на доичка мајка
Првата храна што бебето ја прима е мајчиното млеко. Затоа, исхраната на доичка мајка во првиот месец треба да биде избрана особено внимателно, на пример:
- пијат 2,5 литри течност, речиси сè ќе оди на лактација;
- јаде 300-350 g овошје и бобинки на ден (било какви видови, освен егзотични);
- додадете во исхраната риба (ослица, треска), 'рж леб, житарици (просо, леќа, овес), млечни производи, чорби / варено месо, путер (сончоглед, пченка 15 гр / ден, крем 30 гр / ден) (од тврди сорти);
- зеленчук (моркови, цвекло, тиква) - 450 г / ден во сурова или варена форма;
- бел слез, пастил (од природни состојки) 1-2 пати неделно во мали порции.
На 2-6 месеци од животот, бебето може да поврзе нови производи и малку да го намали бројот на претходно дозволени:
- дозволено е да се намали количината на сурово овошје и зеленчук (сезонски), додајте варена храна, свеж кромид;
- месо (зајак, пилешко, телешко месо)
- Јадете посно borsch, каде облекување од пастеризирани домати или сок од домати;
- Ореви (исклучуваат ф'стаци, кикирики);
- овошни пијалаци, природни сокови;
- мед, џем од јаболка или цреши;
- Зачини (нане, мелем од лимон, босилек, мајчина душичка).
Од шестиот месец од животот на бебето и до една година таквите производи се дозволени во умерена количина:
- пржени, но не и мрсни садови;
- кравјо млеко, јајца, соја, производи што содржат глутен;
- чоколадо, егзотични плодови (секој се внесува внимателно, еден неделно), морска храна, лук. Експериментирањето со нова храна најдобро е наутро.
Во наредните шест месеци или една година, не ги игнорирајте препораките дадени претходно. Горенаведената исхрана содржи храна која ќе ви помогне не само да бидете во форма по раѓањето и да имате добро здравје, така што ќе му дадете на детето неопходни елементи за развој и раст. Од моментот на бременоста неопходно е да се исклучи сода, солење, пушење, колбаси, конзервирана храна.
Доење Исхрана
Мајката за доење треба да запомни дека постот "за губење на тежината" или јадење за двајца не треба да биде. Најдобро решение е правилно да се јаде. Исхрана за време на доењето новороденчето треба да содржи пирамида од есенцијални супстанции: протеини, масти, јаглени хидрати. Земете храна најмалку 4 пати на ден, топол оброк јаде 2 пати на ден, наизменично со лесни закуски.
Хипоалергичната исхрана за мајки во лактација подразбира исклучување од исхраната (за 2-3 месеци) на производи кои предизвикуваат алергии кај родителот. Кога поврзувате нова храна, проверете го бебето: осип, промената во "столицата" укажува на можна алергиска реакција. Примена на испитување (со нови производи) доење, сите совети за доилки не треба да се игнорираат. За да бидете сигурни дека имате негативна реакција, внесете нов производ во исхраната за еден месец.
Проблеми на доењето
Ако ги следите сите правила (задржите градите топло, пумпајте), треба да го најдете јадрото на проблемот и да дознаете зошто влажната медицинска сестра нема млеко. За оваа ситуација може да има три причини: лактостаза, маститис или хипогалактија. Проблемите со доењето кај мајката не треба да послужат како изговор за кинење на бебето од градите.
Стагнација на млеко е можно по 2-6 дена по раѓањето. Лактостазата започнува поради доцнењето во празнењето на дојката. Во овој случај се препорачува:
- задржи биста топло;
- масирајте го за време на хранење до брадавиците;
- остаток на млеко после исхрана;
- ставете топли облоги на бистата.
Маститис - затнувањето на млечниот канал. Болеста предизвикува појава на температура, затегнување на градите. Ако столчето на младото дете стекнало зелена боја и непријатен мирис, се препорачува да се прекине хранењето. во млекото доби гној. Методи на превенција:
- да decanting на млеко (исклучиво пумпа за гради!);
- носат градник без пипс;
- не ги претерајте градите.
Хипогалактијата е несоодветно производство на млеко. Поради недостатокот на производ, бебето станува каприциозно. Болеста е причина зошто новороденчето го игнорира доењето, докторот може да даде совети на доичката мајка. Тој ќе препише лекови (главно хербални препарати), ќе пропише исхрана и ќе поттикне метод за изразување на млеко.
Нема млеко по породувањето - што да правиме?
Понекогаш најпотребната храна во првата година од животот на бебето привремено се губи поради операција за време на породувањето. Мумиите се прашуваат: "Ако нема млеко по царски рез, што да правам?". Наместо тоа, се појавува колострум. Доволно е да се даде на karapuzu потребната норма на хранливи материи. Проблемот со хранењето е предизвикан од неколку фактори:
- неможност прво да се примени на градите;
- навиката на бебето на брадавицата;
- задоцнето доаѓање на млеко;
- анестезија или антибиотици препишани на влажна медицинска сестра.
По операцијата, ќе ви биде дадено бебе. Осигурајте се хранење во првите 6 часа од својот изглед, во овој момент, цицачката активност на бебето е особено висока. Не дозволувајте бебето да се храни од брадавицата пред да се нанесе на брадавицата, тогаш ќе му биде тешко да се прилагоди на градите. Помогнете му на детето: сфатете ги градите поблиску до ореолот и обидете се да ја ставите брадавицата подлабоко во устата на бебето.
Нема доволно млеко за доење
Еден услов во кој новороденчето е недоволно исхрането се нарекува хипогалактија. Како да се разбере дека детето нема доволно млеко? Определете дека ова ќе помогне во состојбата на бебето:
- на карапуз не заспива на крајот од хранењето, но се врти и покажува незадоволство;
- се буди порано од пропишаното време за исхрана;
- таму е "гладен" стол - редок, погуст во конзистентност, потемни.
Често можете да го чуете прашањето на родителите, каде што темата на тешко доење се зголемува, сите совети за доилки се сведуваат на едноставни, достапни и ефективни:
- заспие за неколку часа во близина на детето;
- дајте му на градите градите за секое од неговите барања, бидејќи помалку јаде, толку потешко е да се зачува лактацијата;
- масажа на бистата: на секои 7-10 минути, капсули за млеко за млеко, после - продолжи стимулација.
Детето ги одбива градите
Неколку фактори можат да послужат како причина за неуспехот на бебето од градите:
- употреба на брадавиците или пудификаторите;
- неправилно држење на брадавицата;
- насилно одвојување на бебето од градите или игнорирање на желбата за јадење.
Мајки, кои се загрижени за прашањето "што да направам ако бебето не ја земе градата?", Треба да се смирите и да разберете дека постојат повеќе начини кои ќе ви помогнат да ја почувствувате поврзаноста со бебето, а со тоа да го поттикнете на доброволно приврзаност кон брадавицата:
- почесто носат бебе во рацете или во прашка;
- Не го милувајте детето во рацете на странци, ретко го давате на роднините;
- Осигурајте се дека детето е во контакт со неговата кожа;
- земете заедничка бања со отворени гради ако детето сака вода процедури;
- спие со детето, особено ноќе.
СЗО препораки за доењето
Светската здравствена организација има за цел да создаде здраво општество. Правилата на доење врз препораките на СЗО ќе обезбедат правилно снабдување на бебето со храна, колку што е можно поблиску до неговата мајка. Основни правила од организацијата на здравјето:
- направи првата апликација во рок од еден час по испораката;
- да биде со новороденчето во едно одделение;
- да го нахрани бебето по првото барање, без да го однесе бебето од бистата сам;
- не му давајте на бебето други течности, освен мајчиното млеко;
- отфрлете ги брадавиците и шишињата;
- доењето додека детето не наполни 1.5-3 години.
Користејќи едноставни инструкции, секоја мајка ќе се дои правилно, а истовремено ќе избегне можна штета на брадавиците и бистата. На општите правила, додадете уште неколку: не правете големи паузи помеѓу апликациите, дење и ноќе, почесто датирате за да го стимулирате производството на млеко, секогаш проверувајте дали бебето ја проголта храната.