Многу борачи со прекумерна тежина се склони да мислат дека ограничувањето на диета и спорт само може да биде мало, и тие се обидуваат да користат дополнителен комплекс за горење на масти. Меѓутоа, како последно, многумина избираат прилично интересни варијанти, кои тешко може да се наречат навистина влијаат на масни наслаги. Денес ќе се обидеме да се справиме со кафето за губење на тежината - согорувањето на масти е сложен или рекламен трик?
Објавени ефекти
Производителот смета дека производот треба да донесе одредени резултати и да ја понуди својата листа на официјалниот веб-сајт.
Таму можеме да ги видиме следниве позиции:
- подобрување на варењето;
- подобрување на метаболизмот ;
- намалување на апетитот;
- подобрување на благосостојбата;
- надополнување на витамин Ц, диететски влакна, хром (патем, современиот човек добива доволно хром и нема потреба од дополнителен прием, што беше докажано пред повеќе од една деценија);
- помогне во одржување на диета.
Звучи прилично примамливо, особено за оние кои имаат тешкотии да се контролираат себеси. Сепак, последната линија може да разочара многу луѓе: луѓето бараат алатка која ќе им помогне да ја губат телесната тежина без напор, а не она што ќе ви овозможи да изгубите тежина на диета. Впрочем, исхраната е ефикасна и без адитиви.
Кафе - согорување на маснотии: состав
Ако погледнете во составот на таков производ и разбирате дека ова е активна компонента, многу проблеми се решат. Значи, она што продуцентот пишува на етикетата на таквото вкусно и слатко кафе, од кое многумина чекаат за согорување на масти:
- кафе (кофеинот е докажан за забрзување на метаболизмот и е природен масен режач, се користи дури и за спортска исхрана),
- пектин (дизајниран да го ослободи телото од отрови и да ја подобри својата работа),
- L-карнитин (популарен кај рецептори за маснотии),
- Витамин Ц (антиоксиданс, исто така, промовира забрзана елиминација на маснотии),
- зачини (цимет, куркума , кардамон, ѓумбир - сето тоа малку го забрзува метаболизмот),
- бромелаин (позитивен ефект врз метаболизмот),
- екстракт од камбоџански Гарцинија (со цел да се намали апетитот),
- хром пиколинат (додаден за намалување на апетитот, но неефикасноста на овој лек беше докажана уште во 2003 година).
Така, гледаме релативно безопасен лек кој може да го забрза метаболизмот, а со тоа и процесот на губење на тежината. Тоа е доста тешко да се зборува за согорувањето на маснотии.
Сите се сеќаваме на законот за трансформација на енергијата: енергијата не се зема насекаде и не исчезнува во никаде. Значи, енергијата што ја пуштаат компонентите што согоруваат масти треба да се трошат на виталните функции. Ако ова не се случи, веројатно е дека телото ќе го складира назад.
За да делуваат кофеинот и леритинот, на телото му е потребно ослободување на ослободена енергија, т.е. активни спортови. Примање на спортски масти горилници без физички напор, не само
Затоа е погрешно да се каже дека таквото кафе или капучино е комплекс за горење на масти. Ова е само помошна алатка која ќе ја покаже својата ефикасност во спортот. На места каде се продаваат оригинални производи, експлицитно е наведено дека овој производ треба да ја олесни нискокалоричната исхрана, но воопшто да не го замени. Значи, ова не е лек. Овој лек првично може да биде ефективен само ако дополнително влегувате за спорт и седите на нискокалорична диета.
Едно прашање - ако веќе сте на диета и вежбате, зошто треба да му дадете уште 20 долари за тегла кафе? Со овој режим ќе ја изгубите тежината без неа.