Основни правила за воведување на нови производи во мамка
Постојат општо прифатени правила како правилно да се хранат детето во 6 месеци и како да се воведе комплементарна храна:
- Комплементарно хранење не треба да го замени доењето или миксот, и треба да ја надополни исхраната на детето.
- Во исхраната на детето е воведен еден производ. И само откако бебето почна да ја јаде утврдената стапка за неговата возраст, можете да го понудите следново. Бидете сигурни да обрнете внимание на тоа како трошка почна да вари нова храна. Тој не треба да има негативни реакции: гастроинтестинална колика, надуеност, алергии.
- Храната се додава во храната, почнувајќи од 1 лажичка, без оглед на тоа што е тоа - пире, сок или каша.
- Кога хранете комплементарна храна, не треба да го менувате режимот на хранење. Нахранете го вашето бебе истовремено како и порано. Обично, оваа храна 5 пати на ден во одредени интервали. Вреди да се напомене дека мамката се нуди на детето во дневното хранење, откако ќе го нахраните бебето со градите или мешавината. Остатокот од времето му е дадена млеко или адаптирана храна за бебиња.
Во зависност од тоа дали мајката јаде млеко или детска формула, има неколку карактеристики кога се воведуваат комплементарни храни за децата од оваа возраст:
- Основниот принцип, како треба да го нахраните вашето бебе за 6 месеци со вештачко хранење - е да започнете да давате храна 2 недели порано од бебето кое ја јаде мајчината дојка, т.е. веќе со почеток во 5 и пол месеци.
- Но, како правилно да го нахранат бебето на 6 месеци доење, ако има недостиг од мајчино млеко, педијатрите препорачуваат дополнително дополнување на трошката со мешавина по доење. Вкупниот волумен на таквото хранење треба да биде 200 ml.
Што да му понуди на детето?
Ајде внимателно да ја разгледаме главната комплементарна храна за деца на возраст од 6 месеци:
- Пире од зеленчук. За подготовка, се зема само свеж зеленчук. Неодамна, педијатри се повеќе се препорачува да му дадат на бебето пареа, tk. во овој случај, повеќе витамини се задржуваат отколку во варени. Puree не треба досаливат, и се препорачува да се додадат неколку капки растително масло. Норма на комплементарни храни за зеленчук за полугодишни трошки е 170 ml.
- Каша без млечни производи. За да ја започнете мамката е од каша, која се состои од еден вид житни култури, на пример овес, постепено проширување на исхраната на бебето и додавање на нови типови на овој производ. По воведувањето на 4-5 видови житни култури во исхраната на бебето, можно е да се даде мултифакториелно. Норма на житарки без житарки за оваа возраст е 180 мл.
- Сокови. За бебе, се потребни само природни сокови. Тоа може да биде свежо исцеден домашен производ или готови бебешки сокови. Концентрираниот свежо исцеден сок треба да се разреди со варена вода во сооднос од 1: 3. 10 ml од производот се земаат 30 ml вода. Кога купувате готови сокови, купете само оние кои се наменети за возраст од 6 месеци и порано. За првиот комплементарен оброк неопходно е да се изберат само хипоалергенски видови: круша, праска, слива или кајсија. Сокот за полугодишно бебе е 50 ml.
Во текот на изминатите 20 години, мислењето на докторите за тоа како да го нахранат бебето во 6 месеци и кој од соковите да се воведе прво малку се промени. На пример, пред наведуваш почна со природен производ на јаболко. Сепак, треба да се забележи дека последен пат педијатри не препорачуваат да почнат да мамат со него, tk. содржи многу киселина, која може да ја иритира белодробната слузница на бебето.
Значи, воведувајте ги мамките постепено, еден производ, дајте му на детето само природни сокови и пиреа и не заборавајте дека воведувањето на комплементарни храни е додаток на доењето или мешавината, а не негова замена.