Како да се задржи дневник?

Повеќето луѓе во современиот свет редовно се соочуваат со недостаток на време. Ова води кон многу проблеми - од опструкција на работа до хроничен замор , депресија и депресија. Како и да е, постои едноставен и проверен пат, за да го насочите вашиот бизнис и да управувате многу повеќе - користете организатор, распоредувач или календар.

Зошто ми е потребен дневник?

Дневникот, или, како што понекогаш се нарекува разговор, "склероскоп", е неопходна работа за бизнис лице. Понекогаш многу е тешко да се задржи во вашата глава сите мали работи што треба да се направат еден ден или една недела. Ако тие се фиксни на хартија - тоа ќе биде многу полесно да се сетам на нив. Многу деловни луѓе претпочитаат да ја користат електронската форма на дневник . Сепак, треба да се запамети дека со снимање информации со рака, вие активирате неколку типови меморија одеднаш, што ви овозможува безбедно да го задржите сите важни бизниси во вашата глава.

Овој пристап не само што овозможува да бидете поефективни, но исто така ви дава можност да бидете повеќе свесни за тоа како го трошите вашето време.

Што треба да биде дневник?

Класичен дневник е компактна, квалитетна книга која е лесна за носење. Деловите на дневникот, по правило, претставуваат календар со место во записникот - на секоја страница има датум и е означен денот на седмицата, а самиот лист е означен со линии променети со време.

Таквата класична шема е многу погодна. Пред да го пополните дневник, останува само да одлучува за кој датум и време да го сними овој или оној настан.

Како да се организира дневник?

Можете да го разберете вашиот дневник поинаку. Ако имате слободен распоред и не ви се допаѓаат строги ограничувања, можете да ја напуштите класичната шема за поврзување на случајот со одредено време и едноставно да направите список на случаи за тој ден, постепено бришење на оние кои биле успешно завршени. Покрај тоа, за секој случај можете да одредите приближно време (на пример, "посета на козметолог - 1,5 часа" итн.), Ова ќе ви овозможи грубо да предвиди колку време ќе остане за други работи.

Во дневникот, треба да ги забележите сите случаи: состаноци, работни задачи, активности за само-грижа или куќа, секакви мали работи, особено оние што често ги заборавате. Овој пристап кон животот ќе овозможи не само да го користите вашето време порационално, туку и да управувате со многу повеќе работи во еден ден отколку во минатото.

Како да се задржи дневник?

Со цел записите да бидат корисни и информативни, вреди да се разгледа прашањето како да се користи дневник. Пред сè, неопходно е да се потпрете на едноставни правила:

  1. Ако не знаете што да пишувате во дневникот, прво обележете ги часовите што ги минувате на работа и на патот. Ова ќе ви овозможи да направите разлика помеѓу работното време и слободното време.
  2. Што можам да го напишам во дневникот? Апсолутно секој случај што апсолутно треба да го исполниш. Немојте да ги преоптоварувате деновите: рамномерно распределете ги работите, оставете време за одмор.
  3. Можете да планирате и да одморите: со тоа што се согласувате да се сретнете со некој пријател, означете го во дневникот. Значи, ќе знаеш дека за ова време ништо не може да се планира.
  4. Дневникот ќе биде корисен само ако е секогаш со вас и редовно се ажурира со најнови информации. Затоа, изберете формат кој не повредува во некоја од вашите торби и никогаш не го објавувате.
  5. Пред да снимите во дневникот, вреди да се запамети сите планирани домашни и работни случаи и да ги додадете во книгата. Секој завршен случај може да биде обележан со крлеж или означен со маркер.

Во тоа како да се задржи дневник, нема потешкотии. Главната работа е да се навикнеш на него, постојано да го користите за неколку недели, а потоа автоматски ќе го добиете од вас.