Бременоста и мајчинството се среќа и голема одговорност. За женскиот организам, бременоста е вистински стрес поврзан со преструктуирањето на целата негова работа, менување на изгледот и преоценување на вредностите. Во семејството и на работа, и воопшто во вообичаениот начин на живот, избегнувањето промени нема да успее. И тука е, долгоочекуваното прашање што многу ги загрижува - кога ќе замине на породилно отсуство, и кога е поставено.
Всушност, породилното отсуство се состои од два празници:
- породилно отсуство;
- остави да се грижи за детето.
Кога породилното отсуство започнува во секој од овие случаи, ќе мораме да го разгледаме.
Одмор ... од работа
Породилното отсуство е, се разбира, еден вид на одмор. Одмор од работа, но не од домашни грижи. Подготвувањето за бебе е многу сериозна работа. Потребно е соодветно да се прилагоди начинот на живот, да се стекнат со сите неопходни работи, да се создадат сите услови за детето да расте и да се развива. Значи, породилното отсуство може да се нарече промена на работното место.
Сега ајде да дознаеме кога одиме на породилно отсуство за време на бременоста. Ако бременоста е мирна, не се мачиш и работата не ти е товар, тогаш, како што се очекуваше, ќе одиш на декретот од 30-та недела од бременоста. Кога ќе го напуштат декретот, се издава породилно отсуство. Во консултациите, каде што стоите на евиденција, мора да издадете лист за попреченост, што укажува на должината на бременоста и очекуваниот датум на испорака. Мора да се даде на местото на работа. Не заборавајте да приложите сертификат во кој се наведува дека сте регистрирани пред 12-та недела од бременоста, како и генерички сертификат. Исто така, ќе треба да пополните неколку апликации, но ова се ситници ... И не заборавајте да отворите сметка и да добиете социјална картичка, на која ќе ви бидат доделени детски додатоци.
Во случај кога работата ви е дадена со тешкотии уште во 25-та недела од бременоста, можете да земете годишно легално отсуство на работа. И по истекот на овој одмор, ќе дојде време кога ќе биде можно да се оди на декретот. Се фокусира на вашето здравје, ќе ви каже кога е подобро да заминете за декретот. Размислете за вашето здравје и здравјето на вашето бебе, ова е сега најважно.
Времетраењето на постнаталното отсуство се определува според карактеристиките на раѓањето. Ако раѓањето помина без компликации (вообичаено породување), по нив е неопходно да се одмори од работа од 70 календарски денови. Во случај на работа со компликации, постпарталното отсуство трае 86 дена. Одредете кога породилното отсуство завршува на следниов начин: додадете 70 дена до датумот на раѓање на детето и денови неискористени пред раѓањето. Се добиваат околу 20 недели од породилно отсуство.
По породилното отсуство за породилно отсуство доаѓа одмор за одмор, кој е условно поделен на два периода:
- остави да се грижи за дете додека не достигне година и половина;
- остави да се грижи за дете од една и пол до три години.
Кога детето ќе достигне тригодишна возраст, мора да одите на работа. Исто така, имате право да се вратите на работа кога детето ќе наполни 18 години. Градинка, дадилки, баби и дедовци - ова, се разбира, не е лошо, но запомнете дека на детето му треба само љубовта и грижата на мајката.
Чекајќи чудо ...
Што и да се каже, декретот е златно време. Чекањето на детето нема да му биде здодевно. Опуштете се од работа, уживајте во мирот и тишината, отсуството на бесмислени интриги и озборувања. Конечно, вашиот шеф е недостапен и не може да го "натоварите" со следните "брилијантни" идеи.
Останете сами, запомнете дека веќе сте двајца. Прочитајте интересни книги, слушајте музика, видете љубезни, душевни филмови. Прошетај повеќе и да стане помалку вознемирена.
Уредот не е изговор да се заборави за себе и за вашиот сакан човек. Погрешно е да се мисли дека за време на бременоста можеш
Во однос на исхраната, одличен начин за контрола на телесната тежина е "дневник за храна". Земете обичен лаптоп и снимајте во него времето на внесување храна, и сето она што го јадевте за денот. Верувај ми, овој метод дисциплини во смисла на исхрана, главната работа е да бидам искрен. Еден или друг начин, ќе се измами и ќе се влошиш. Здравје за вас и повеќе радосни моменти!