Дали е добро за мајката што доела доење?

Правилно составена исхрана на стара жена е гаранција за здравјето на нејзиното бебе, бидејќи квалитетот на мајчиното млеко зависи од тоа што мајката го троши. За жал, не сите корисни производи бебе реагира добро. Впрочем, неговото тело не произведува доволно ензими кои можат да ги поделат комплексните органски соединенија во поедноставни. Потоа, ќе размислиме дали е можно да се роди мајката на доењето, и што е неговата употреба?

Предности на боровинки за доилки

Бобинки и свежи сокови се многу корисни за една млада мајка. Значи, корисни својства на боровинки може да се состојат од легенди. Тој е богат со витамин Ц, кој помага да се зајакнат садовите, да се зголеми одбраната на телото. Зголемување на имунитетот кај доенчињата е важна точка, бидејќи по бременоста и породувањето телото на жената е исцрпено. Да, и доењето и грижата за новороденчето не му даваат сила. Од најважните својства на боровинки треба да се распредели антиоксидантниот ефект, односно активните елементи на овие плодови можат да ги неутрализираат слободните радикали кои ги уништуваат клетките на телото. Боровината содржи голем број на елементи од елементите во трагови, како што се: железо, калиум, фосфор, магнезиум, цинк, бакар, сулфур, хром, титан. Во прилог на аскорбинска киселина, овие прекрасни бобинки содржат витамини Б, Р, како и киселини: јаболко, лимонска, оксална, млечна и сукцинска. Боровинка игра важна улога во регулирањето на крвната вискозност. Значи, ја намалува способноста за згрутчување, помагајќи да се подобри микроциркулацијата во периферните органи.

Како да земате боровинки додека доите?

Иако бобинки од боровинки се сметаат за хипоалергични, но, како и други нови производи, треба да се воведат во исхраната на мајката со големо внимание, бидејќи реакцијата на бебето е невозможно да се предвиди. Во овој критичен период, дури и таков корисен производ, може да предизвика алергија кај детето или да се манифестира како дијатеза . Треба да се следат некои препораки:

• во утринските часови да јадат неколку бобинки, а во текот на денот да го набљудуваат реакцијата на бебето;
• ако трошка нормално реагираше на нов производ, тогаш секој ден постепено може да го зголеми бројот на боровинки што се јаде;
• Во случај на негативна реакција на детето на приемот на боровинки, не очајувајте. Треба да се обидете повторно не порано отколку во еден месец, можеби до ова време бебето ќе го промени вкусот. Може да се обидете да подготвите компот од замрзнати бобинки. Во оваа форма, овошјето и бобинките се секогаш помалку алергени.

Може ли да земам боровинки со лактација за медицински цели?

Секој одамна ги познава лековитите својства на боровинки, кои помагаат да се прилагоди работата на цревата со дијареја. За да го направите ова, често користете суви бобинки - само неколку парчиња може да бидат доволни за да се запре дијареата. Важен својство е способноста за подобрување на видот. Многу фармацевтски компании подготвуваат лекови врз основа на екстракти од плодот од боровинки, или едноставно можете да јадете свежи или замрзнати бобинки. Тоа е многу важно антиинфламаторно дејство на боровинки, чија употреба придонесува за заштита на уринарните органи, дишењето и гастроинтестиналниот тракт од инфекција.

Така, ги испитавме сите позитивни аспекти на земање боровинки за време на доењето. И покрај неговите корисни својства, исто така е многу вкусна. Можете да го јадете и одделно и со урда и овес каша, да направите џем од него, се пече колачи, и сето тоа ќе биде доволно за бурна женска фантазија! Затоа, употребата на боровинки во доењето не е дозволена само, но се препорачува. Главната работа е да се задржи сè во ред.