Што е корисно за лактација домат?
Уникатниот состав на овој зеленчук го прави едноставно неопходен извор на минерални соединенија и витамини. Така, во доматот има витамини од групата Б, а исто така Е, А и, се разбира, С
Меѓу елементите во трагови треба да се нарекуваат калиум, калциум, железо, натриум. Покрај тоа, во доматите, органските киселини се исто така присутни во доволни количини, меѓу кои првото место е окупирано од фолна киселина .
Семето содржано во доматот, придонесува за намалување на вискозноста на крвта, што пак е спречување на таква повреда како тромбоза.
Одделно е неопходно да се каже за серотонин, што придонесува за стабилизирање на нервниот систем, што е важно по породувањето. Томатската кора помага да се подобрат перисталтичките парчиња на цревата и го спречува појавата на запек.
Треба да се напомене дека жолтата домати во нивниот состав, во споредба со црвените, содржат повеќе Б витамини, а исто така содржат помалку киселини, што им овозможува на нивните мајки да ја користат стомачната киселина.
Дали жолти домати се дозволени за лактација?
И покрај фактот дека оваа разновидност на зеленчук содржи помалку пигмент, а ризикот од развој на алергиска реакција кај бебето се намалува, не ги употребувајте додека не се наполни триманата.
Сите поради фактот што доматите можат да предизвикаат развој на Чолиќ кај бебето, што е секогаш придружено со болка во стомакот. Како резултат на тоа, детето станува немирно и постојано плаче.
Кога има 3 месеци од моментот на испорака, мајката постепено може да воведе домат во исхраната. Неопходно е да започнете со половина овошје или дури и неколку парчиња. Само откако жената е убедена во недостаток на реакција од телото на бебето, постепено може да го зголеми делот, доведувајќи до 3-4 овошје на ден.