Детето расте, секој ден учи нешто ново, во исто време се менува и режимот на неговиот живот, бидејќи секој ден помалку ќе спие и ќе дознае повеќе за светот. Постојат одредени правила за тоа што и колку дете треба да го направи, во зависност од неговата возраст. Во оваа статија, ќе испитаме каков вид дневен режим има 4-месечно дете.
Деца 4 месеци се многу дружељубиви, постојано "одат", реагираат на играчки и луѓе, тие се многу интересни во оваа возраст, и тие се обидуваат да се истражуваат себеси и околниот простор. Иновациите за оваа возраст се почеток на комплементарно хранење и формирање на вештини за независно седење и превртување.
Редоследот на денот за дете од 4 месеци се заснова на фактот дека е неопходно да се придржуваат на режимите на исхрана и спиење, а исто така и да го почитуваат нивниот редослед:
- Сон.
- Хранење.
- Будење.
Спиење и будност на 4-месечно дете
На оваа возраст, бебето спие уште 15-16 часа на ден, од кои повеќето (9-10 часа) треба да бидат ноќе, а во текот на денот обично спијат 3-4 пати за 1,5-2,5 часа. Ноќниот сон ќе биде силен и траен само ако бебето е активно во текот на денот, добива нови впечатоци и оди на свеж воздух. На улица можете да потрошите околу два часа во зависност од времето.
Будноста или времето на "одење" трае за деца на 4 месеци 1,5-2 часа, а само пред ноќниот сон овој интервал се препорачува да се намали на 1 час, така што детето не игра премногу.
Утрото и навечер, бебето треба да прави вежби или гимнастика (трае не повеќе од 5-6 минути), но само по 30-40 минути по хранењето. Остатокот од времето, додека бебето е будно, тој може да си игра со висички играчки, превртувај, се вртат со тропалки, си играат со себе.
Секој ден, по можност пред ноќта, детето треба да се капе. Ако го правиш ова редовно, бебето веќе ќе знае дека по капење, тој наскоро ќе легне и нема да биде многу каприциозен. Капењето може да се комбинира со стврднување, миење на крајот на бебето со ладна вода.
Во текот на денот на детето треба да му се даде одмор од пелена: по капење, менување облека или масажа, оставајќи гола гол 10-15 минути.
Режим на исхрана на децата 4 месеци
Според дневната рутина на 4-месечно бебе, бебето треба да се храни шест пати на доење: дневно во 3-3,5 часа, а ноќе - по 5-6 часа, а децата на вештачко хранење јадат по 3,5-4 часа, и во текот на ноќта - за 7-8 часа.
Да се воведе комплементарна храна во оваа возраст се препорачува само на деца кои се уметници. Подобро да го научите наутро, половина час пред главното хранење, а потоа да ја направите јазот малку подолго, бидејќи новата храна ќе се вари многу подолго од смесата.
Приближниот режим на денот на детето е 4 месеци:
- будење и хранење;
- утрински процедури (чистење на блика, миење)
- будност;
- утрински вежби и воздушни бањи;
- спиење (по можност на улица);
- хранење;
- спиење;
- хранење;
- будност;
- оди на улица, спие;
- хранење;
- будност, вечерна гимнастика;
- капење, воздушни бањи;
- хранење;
- ноќен сон.
Со овој распоред, едно четиримесечно дете, кое стана во 8 часот наутро, треба да легне на 21.30-22.00 часот.
Се разбира, детето на 4 месеци постепено треба да развие одреден режим на денот, за да јаде, да спие и да оди во одредени часови. Но, бидејќи секое дете е индивидуално и живее од неговите сопствени биоритми, не можете да го натераат да живее според распоредот што го составувате, туку да направите режим врз основа на навиките и желбите на вашето бебе.