До денес, скоро сите педијатри во светот се во солидарност со мислењето дека времето кога е подобро да се воведе првата мамка не потекнува порано од шест месеци за доенчиња на доење и пет и пол месеци за уметници. Но, воведувањето на ново бебе во храната не значи дека ќе го стопиме на масата и ќе ставиме чинија со ручек, мамката не трпи брза, многу помалку експерименти. Ајде да погледнеме како правилно да воведуваме комплементарни прехранбени производи без да им наштетиме на трошките.
Како да се воведе мамка за бебиња?
Прво, осигурајте се дека трошката е подготвена за овој прв "чекор за возрасни" - по правило, децата на возраст од шест месеци почнуваат да се прашуваат што ги јадат нивните родители и да побараат од нив да се обидат. Ова е првиот сигнал дека бебето е подготвено за мамка. Пред да влезете во зеленчук наведуваш, консултирајте се со Вашиот педијатар. Тој ќе ви каже каде да започнете, ако има планирана вакцинација во редот (ова е важна точка, не треба да започнете да примате мамка пред вакцинација), да ви кажам во кој редослед треба да внесете комплементарна храна во зависност од зачестеноста на столицата и реакцијата на разни видови храна мајка за време на доењето).
Ние воведуваме комплементарна храна: што, кога и колку?
Како по правило, лекарите препорачуваат започнување со сезонски зеленчук. Да се воведе нова мамка е подобро наутро, така што ќе биде полесно да се контролира реакцијата на телото. Ова не значи дека наместо мајчиното млеко се става сад од пюре пред бебето. Започнете со половина лажичка, а потоа млеко, секој производ треба да се даде една недела или две, постепено поместување на една храна. Треба да бидете подготвени за следното: кога ќе ја запознаеме мамката, без разлика колку се вложувате и што и да приготвите, најверојатно првиот дел од трошката едноставно ќе плукаат. Ова е нормална реакција, продолжи да се воведува зеленчук, постепено ќе се користат пупки за вкус и детето со задоволство ќе ја јаде предложената. Да ги разгледаме некои од најчесто поставуваните прашања во врска со тоа кога и што треба да влеземе:
- Како да се воведе месо во мамка? Да се запознае детето со месо не чини порано 7-8 месеци. Подобро е ако првото јадење е подготвено од телешко месо или зајак, а потоа постепено се воведува свинско и пилешко. Сите маснотии мора да се отстранат, да се вари супи на втората супа, сите темелно да се фаќа во блендер или мелница за месо. Започнете со една четвртина лажичка, постепено зголемување на нормата за две недели. До една година, детето треба 30 грама месо дневно. Пред да влезете во наметливоста на месо, забележи дека зајакот најчесто јаде од зеленчук, кон овој зеленчук постепено додава телешко месо или зајак, во чиста форма детето не "препознава месо".
- Како да се воведе јајце во мамка? Во prikorm до една година влезе во жолчка, протеинот може да се даде по една година. Јајцето се вари цврсто и му дава на избрише жолчка, се меша со мајчиното млеко или мешавина. Започнете не порано од 8 месеци од една четвртина лажичка. Доста 2-3 пати неделно.
- Кога да се воведе риба во мамка? За детето на доење запознавање со риба треба да се случи не порано од 10-11 месеци, овој производ може да предизвика алергии. Пред да внесете нова риба во новата риба, проверете дали трошката "се справила" со сето она што е предложено претходно. Изберете нискомасни сорти, гответе за двојка (тоа е многу покорисно) или се пече во фолија. Шемата е иста: за зависници една недела или две, започнете со половина лажичка.
Како да влезете во прва намена?
И уште ги разгледувате правилата за внесување подетално:
- за секој производ, дајте 7 до 10 дена;
- Не влегувај во мамката веднаш два производи, па не можете да одредите кој производ детето има алергија;
- кога ќе почнете да ја воведувате првата намена, направете го тоа наутро, па полесно е да се следи реакцијата на телото;
- Пред да влезете во прва намена, задолжително консултирајте се со педијатар, не сите се вклопуваат во истите производи;
- Побрзаа по ова прашање не е само излишно, тоа е опасно за детето.