Грижата за здравјето и убавината не треба да биде ограничена само на посета на лекари и SPA-салони, ако сакаме да бидеме тонирани, мора да го обучиме секој дел од нашето тело, вклучувајќи го и мозокот. Научниците одамна дознале дека некое лице старее кога неговиот мозок старее, мозокот, како и секој друг дел од телото, има потреба од активност, инаку тој заборава за своите вештини.
Би било глупаво да се расправаме со овој факт, но читањето е одличен начин да се задржи мозокот во работната активност за живот. Оние кои редовно ги отвораат книгите знаат за придобивките од читање не по слушање - тие се полесно да градат кариера , вешто се вкоренети во различни ситуации, овие луѓе можат да одржуваат разговор за било која тема и лесно да се справат со стресот.
Која е употребата на читање?
Прво, во корист на читање книги во развојот на вниманието, концентрацијата, меморијата и имагинацијата. Помислете за себе, за да прочитате нешто, треба да се концентрирате - расеан од било кој шум, вие и неколку линии не го совладате. Понатаму, за да не се изгуби намерата на авторот, мора постојано да се задржи мозокот во добра рбетница. Покрај тоа, кога читате, фантазирате - замислете го надворешниот и внатрешниот изглед на ликовите, сочувствувајте ги или уживајте во нив, на крајот на краиштата, замислете се на нивно место.
Сите овие фактори помагаат во секојдневниот живот.
Второ, придобивките од книгите и читањето се манифестираат во секојдневната комуникација . Откако ќе прочитате само неколку дела по ред, наскоро ќе забележите како се смени вашиот стил на презентација - вие јасно, разбирливо и компетентно ги изразувате мислите, а тоа го ценат соговорниците. Покрај тоа, го зголемувате чувството на доверба, бидејќи знаете дека доволно е прочитано за да го поддржи разговорот во било која средина.
Трето, читањето навистина не штити од Алцхајмерова болест. Навиката за одржување на мозокот во тон е секогаш високо вреднувана од нашето тело, и со орган кој постојано тренира речиси некаква болест ќе се случи.