Трчањето на векот - речиси невидливо за другите, но многу честа појава за вас чест феномен? Изгледа дека тоа е хиперкинеза, со други зборови - нервен тик. И покрај ужасното име, оваа болест не е толку опасна. Едноставно вашето тело само сигнализира некои од проблемите што не е тешко да се поправат. Ајде да разбереме.
Зошто окото се врти?
Постојат неколку причини за ова. Повеќето од нив се опфатени во психолошка состојба. Тешкиот стрес или продолжената нервна напнатост може да доведат до фактот дека мускулите на лицето започнуваат нагло да се скршат во регионот на горниот дел на образот. Најчесто, ова се манифестира со фактот дека окото се врти, чија долна очна капак пулсира или се движи неконтролирано. Долготрајната мускулна контракција доведува до формирање на млечна киселина, и по силен физички товар. Ова боли и грчеви окото. Но, не секогаш грчењето е придружено со болни сензации. Ако чувството е безболно, можеме да ги претпоставиме следните причини:
- Недоволно навлажнувачки за очи - се јавува за време на континуирана работа на компјутерот или долго време гледање телевизија.
- Хиповитаминоза , имено недостаток на витамини Б6, Б12 и минерали (магнезиум).
- Алергиска реакција.
Дури и мало нарушување на нервниот систем може да предизвика несакано контракција на очните капаци, кога нервите под око или под веѓите се кинат. Важно е да се запамети сите можни повреди или болести поврзани со централниот нервен систем. На пример, мозочен мозочен удар во раното детство или пренесувањето на менингитисот може многу добро да влијае на состојбата на нервниот систем и на тој начин да се манифестира во иднина. Како резултат на тоа, дури и неколку десетици години по болеста одеднаш грчевито око, горниот очен капак на неволно паѓа.
Одење на окото
Анализирајќи ја причината и системското грчеви на горниот или долниот очен капак, треба да започнете со третман. Оние кои постојано го држат окото, не двоумете се да посетите невролог. Можеби тоа е сигнал од затегнат нерв. Специјалистот ќе дознае точната причина зошто окото се врти. Како да се третира болеста во овој случај, лекарот исто така ќе препорача. Ако овој феномен се случува повремено, редовна седативна терапија и витаминско-минерален комплекс ќе помогнат. Исклучок е алергија. Антихистамините пропишани од алерголог ќе го елиминираат проблемот од првиот прием. Значи, што да правиме ако окото се врти:
Првиот чекор е да се елиминираат сите фактори кои негативно влијаат на психолошката состојба. Зафатениот распоред треба да се сведе на минимум, и идеално - и воопшто да земе една недела заслужен одмор.
Вториот чекор . Многу луѓе ги означуваат случаите кога по неколку непроспиени ноќи очниот капак се врти, но што да направите во оваа ситуација? Се разбира, да спијам. Покрај тоа, важно е да се нормализира и да се зголеми спиењето. Спиењето треба околу два до три часа подолго од вообичаеното, поставувајќи јасен распоред за зголемување и ослободување. Ова е втора и многу ефикасна мерка на третман.
Третиот чекор .
Четвртиот чекор ќе биде зајакнување на мускулите на очната гимнастика. Со силна кривоглед, треба да сметате на 60, а потоа да ги отворите очите широк. Можете да ги извршувате таквите вежби неколку пати на ден.
Петтиот чекор . Треба да започнете да земате седативи на база на растенија. Екстрактот Валериан, супа од камилица , пеперминт и маточина од лимон за една недела ќе им даде можност да го гледаат светот со мирен изглед без досадни грчеви на очните капаци.