Исхрана во фиброцистична мастопатија

Таква болест како мастопатија, која е целина комплекс на промени забележани во млечните жлезди, и придружена со формирање на бенигна неоплазма, често се среќава кај жени. Во исто време, неговите главни знаци се зголемување на обемот на вијави и појава на болка.

Како е потребно да се јаде со фиброцистична мастопатија?

Процесот на лекување на оваа патологија е доста долг. Посебно внимание кај фиброцистичната мастопатија се дава на исхраната. Повеќето лекари се согласуваат дека олеснувањето на текот на болеста овозможува промена во исхраната на жената.

Значи, за диетата да се придржувате кон мастопатијата, мора да ги следите следниве правила:

1. Намалете ја концентрацијата на маснотии во храната. Во текот на истражувањето беше утврдена директна врска меѓу фреквенцијата на развојот на патологијата и концентрацијата на маснотии во исхраната: оние жени кои редовно консумираат висока калорична храна - најверојатно ќе бидат болни.
2. Јадете повеќе храна која содржи влакна, особено житарици и мешунки. Тоа е влакно кое помага да се намали хормоналната стимулација на дојката, со што се оптимизира синтезата на естрогените во телото.
3. Зголемување на количината во исхраната на производи кои содржат витамини од групата Б, како и А, Ц, Е.

Што се однесува до мастите, додека диетата за време на третманот на маститис на дојка, неопходно е да се даде предност на растителни масти. Ова ќе помогне во одржувањето на концентрацијата на пролактин во крвта на потребното ниво.

Што е подобро да се одбие со оваа болест?

Многу лекари, за одржување на диета за фиброзна мастопатија, препорачуваат целосно да се откаже од употребата на сол. Ова се објаснува со фактот што ја задржува течноста во телото, што доведува до развој на отекување на млечните жлезди. Ако не можете целосно да ја исклучите, тогаш треба да се ограничи 7 грама дневно.