Масажата е многу пријатна и корисна процедура, особено ако е направена од професионалец. Сите постоечки видови масажа се комплекс на механички и рефлексни ефекти врз кожата и органите. Голем број на различни видови на техники за масажа ви овозможуваат да доживеете незаборавни сензации и да ги доживеете сите задоволства на постапката.
Какви видови на масажа постојат?
Всушност, масажата е целина наука, која можете да ја научите во текот на целиот живот. На постапката не само што беше пријатно, но исто така корисни, безбедно, треба темелно да ја знаете структурата на човечкото тело, локацијата на главните точки, некои карактеристики на телото. Масажа направена од аматер може да предизвика главоболки или напад на хипертензија.
Сите видови на масажа, без оглед на нивното потекло, имаат за цел постигнување на такви цели:
- подобрување на циркулацијата на крвта;
- месење на мускулите за да се намали тензијата;
- зголемена еластичност на лигаментите;
- релаксација;
- реставрација на функцијата на 'рбетот.
Најпопуларните видови на масажи за жени се следните:
- Шведски или како што се нарекува - спортска масажа. Покажува постапка за опоравување по силен физички напор. Овој вид на масажа исто така се користи за тренирање на спортисти. Постапката е заклучена во ефект на внатрешни ткива, што ви овозможува да ги скршите пломбите и да ги истегнете мускулите.
- Хардверската и спортската масажа се многу слични. Главната разлика е во тоа што за време на хардверската масажа сите ефекти се прават со помош на специјални уреди.
- Еден од најпознатите омилени женски видови на масажа на телото е козметички. По ваквата постапка, состојбата на кожата се подобрува, нејзиниот изглед. Обврзана компонента на козметичката масажа е специјални маски и облоги за тело.
- Невообичаено, но многу ефикасно - масажа со жешки камења. За постапката се избрани посебни камења, формирани од вулкански карпи, во кои се конзервира масата на хранливи материи.
- Особено внимание се бара од бесконечната форма на терапевтска масажа. Од името не е тешко да се претпостави дека постапката не вклучува допирање. Сите манипулации се изведуваат на биоенергетско ниво со помош на топлината и енергијата на масаторот.
- Иако антицелулитот масажа и се смета за еден од најтешките, тој ужива во популарноста на само луди. Во текот на постапката, сите лигаменти, мускули, поткожни масти се правилно користени.
- Точната спротивност на антицелулитот е релаксирачка масажа. Ова е многу нежна, но ефикасна процедура.
Најпопуларните видови на масажа на лице
Како што покажуваат праксите, ниту една (дури и најскапата) козметика за лице не помага да се задржи младоста и свежината на кожата на лицето така како што може да се масира. Постапката помага да се отстранат трагите на замор, мазни брчки, да се пополни кожата со здравје и енергија.
Главните видови на масажа на лицето се:
- Класичната масажа се базира на галење и триење. Нејзината главна задача е да ја направи кожата поеластична и да ги зајакне мускулите на лицето.
- Лимфната дренажа се базира на изложеност на микро-струи. Благодарение на тоа, лицевите брчки се измазнуваат, тонот на кожата се зголемува.
- По релаксирачка масажа на лицето, мускулите се релаксираат, горниот, корнифициран слој на епидермисот е отстранет, а циркулацијата на крвта се подобрува.
- Галванизацијата е постапка што во далечина потсетува на електрофореза. Со помош на специјална инсталација, во кожата се внесуваат корисни хранливи и навлажнувачки супстанции, а штетните се исфрлаат.