Луѓето со дијабетес тип 2 треба постојано да ги следат нивоата на шеќер во крвта (глукоза), како и да го следат внесот на калории во исхраната. Цимет совршено се справува со двете задачи и е погоден за комплексен третман на дијабетес, без нарушување на метаболизмот и метаболизмот.
Како да се земе цимет во дијабетес?
Овој зачин може да се користи за наменетата намена - да се додаде во различни јадења и колачи. Точно, вреди да се запамети дека производите од брашно мора да се направат со минимална количина шеќер и, по можност, целата пченица или 'рж брашно.
Покрај тоа, употребата на цимет во дијабетес мелитус е многу ефикасна во составот на топли и ладни пијалоци. Нејзините квалитети на вкус ви овозможуваат да додадете зачини на чај, кафе, компоти, па дури и нектар. Не е неопходно да се користи земјата цимет, можете едноставно да го испуштите циметниот стап во вашиот омилен пијалок.
Целен третман на дијабетес од цимет бара подготовка на специјални производи и тинктури со истовремено користење на лекови и исхрана.
Рецепти со цимет во тип 2 дијабетес мелитус
- Чај со мед цимет . За да го добиете овој вкусен и здрав пијалок, треба да се мешаме во чаша со стандардна количина од една кафена лажичка почвен зачин со две кафени лажички природен мед, по можност течност. Потоа треба да ја истури мешавината со топла вода, но не со врела вода, бидејќи медот ги губи корисни својства кога се загрева до температура повисока од 60 Целзиусови степени. Откако растворот се внесува 30-35 минути, мора да се стави во фрижидер 12 часа. Готвење се препорачува во вечерните часови за да се испие половина чаша чај примена наутро, пред доручек, а останатите половина - само пред спиење. За да се подобри вкусот, растворот може да се загрее и да се додаде малку повеќе мед.
- Црн чај со цимет . Во мала чаша (не повеќе од 150 ml) не премногу силен црн чај, мора да поставите 0.25 кафени лажички цимет во прав. Дајте му на пиењето 5-8 минути и да пијат. Ова значи дека околу 20 пати го забрзува метаболизмот на шеќерот во крвта, не дозволувајќи им да го надмине дозволеното ниво.
- Цимет со јогурт од дијабетес . Овој рецепт ви овозможува да подготвите многу ефикасен лек кој го намалува апетитот, го регулира метаболизмот и ја намалува концентрацијата на гликоза во крвта во најкус можен рок. Неопходно е да се решетка или мелење мало парче ѓумбир корен во блендер. Како резултат на масата во количина од половина лажичка измешана со слична количина цимет во прав, сокот од ѓумбир не треба да се притисне. На мешавината треба да се додадат 1-2 g (на врвот на ножот) од земјата црвен пипер, по што сите состојки се ставаат во чаша домашен кефир. Како резултат на пиењето треба да се пие 1 пат дневно, по можност пред јадење. Ако е непријатно да вкусите или премногу остри - треба да ја намалите количината црвена пиперка на прифатлив вкус. Цимет во овој производ е корисен кај тип 2 дијабетес поради комбинацијата со ѓумбир и јогурт.
Овие рецепти придонесуваат за забрзување на метаболизмот , подобрување на работата на гастроинтестиналниот тракт и намалување на апетитот. Покрај тоа, дневната доза на цимет ја намалува концентрацијата на холестерол и триглицериди во крвта за околу 30 проценти.
Контраиндикации за употреба
Покрај лековитите квалитети за дијабетичари, цимет има и некои контраиндикации. Меѓу нив:
- бременост и лактација;
- хипертензивна болест;
- алергиски реакции на компоненти на рецепти;
- нарушувања на крварење;
- малигни тумори на дигестивниот систем;
- запек или егзацербација на синдром на нервозно дебело црево.