Секојдневно сме заглавени поради опасноста од инфицирање со една или друга инфекција, особено во есен-зимскиот период. Една од најчестите инфекции е грип , кој може трајно да се ослободи од нормалниот ритам на животот, да ги фрустрира плановите, а уште полошо - да предизвика компликации. Компетентна превенција на грип ќе помогне да се заштитите од вирусот и да го задржите вашето здравје.
Колку опасен е грипот?
Не само текот на болеста предизвикува страв - грипот е опасен за неговите компликации , чие формирање е поподложно на малите деца, постарите лица, бремените жени и пациентите со разни хронични заболувања. Покрај тоа, во такви случаи често се дијагностицира компликации на грипот:
- со неправилно администриран третман;
- при игнорирање на одмор во кревет за време на акутен период на болест;
- на доцниот почеток на третманот или предвремено повлекување од него.
Грип - компликации
Главната цел на грипот е белите дробови, во ткивата од кои, под влијание на патогенот, постои едем, бројни крварења на алвеолите, стагнација. Ова е често секундарна бактериска пневмонија предизвикана од активирање на пневмококи, стрептококи, стафилококи и други бактериски видови. Многу поопасно е примарно-вирусна лезија, која се развива со молскавична брзина и е фатална за 2-3 дена.
Во прилог на респираторниот систем, честопати ги дава компликациите на грипот на срцето, мозокот, нервниот систем, ENT органите, мускулите, зглобовите, органите на уринарниот систем. Ние ги наведуваме можните компликации на болеста:
- бронхитис ;
- плеврит;
- тромбоза на пулмонални артерии;
- перикардитис;
- миокардитис;
- менингитис;
- невритис;
- миозитис;
- синузитис;
- отитис медиа;
- пиелонефритис ;
- артритис и така натаму.
Грип - последици
Инфекцијата со инфлуенца не само што може да предизвика компликации, туку, исто така, ги влошува различните болести кои претходно не се манифестирале. Значи, против позадината на грипот често се дијагностицира првата хипертензивна или хипотонска криза, првичните симптоми на радикулитис, невропсихиски нарушувања. Грижата кај раните бремени последици за фетусот може да биде многу неповолна: интраутерина смрт, малформации, хипоксија. Понекогаш поради тоа лекарите препорачуваат вештачки да ја прекинат бременоста. Затоа, превенцијата на грип кај бремени жени е толку важна.
Што да направите за да не се разболите со грипот?
Резервоарот на инфекција е лице инфицирано со инфлуенца. Можете да го "земете" вирусот со едноставно случајно близу до него или со допирање на предмети кои биле заразени. Поаѓајќи од ова, се што треба да направите за да не се разболите со грип е да одбиете контакт со луѓе. Јасно е дека овој метод не е многу погоден за повеќето од нас, па затоа треба да користите и други методи за спречување на грип.
Совети за да не се разболат со грип
На врвот на "беснее" инфекција, за да не се разболат со грип, лекарите препорачуваат да ги следите препораките:
- Избегнувајте преполн места.
- Кога во затворени простори има голема толпа луѓе, користете газа или еднократна маска.
- Често, ги миете рацете со сапун, користете рачни антисептички или дезинфекциски салфетки надвор од куќата, обидете се да не го допирате носот, очите, устата со рацете.
- Често ги чистите и проветрувате просториите во кои престојувате, следете ги параметрите за воздух (влажност не е пониска од 50%, температура не надминува 21 ° C).
- Земете дневни прошетки на свеж воздух.
- Не претерувајте.
- Да се откажат од штетните навики што го ослабуваат имунитетот.
- Добро спиење, избегнувајте стресни ситуации, ментално преоптоварување.
- Рационално јадат, консумираат повеќе течности.
- Избегнувајте хиподинамија и ослабувачки физички напор.
Превенција на грип - лекови
Еден од методите со кој се спроведува превенција на грип и настинка се лекови, чие земање се врши според одредена шема според лекарскиот рецепт. Често се препорачува превенција на лекови од грип со јасна закана од инфекција. Лековите се доделуваат на лица во опасност кои не биле вакцинирани против инфекцијата и постојано се во контакт со пациентите. Високо ефикасни лекови против инфлуенца кои ги уништуваат вирусите се препознаваат:
- оселтамивир ( Тамифлу );
- занамивир (Relenza);
- перамивир (Rapivab).
Дозволете ни да повториме дека лекарот треба да го препорача лекот, бидејќи има информации за тоа каков вид на патоген е предизвикана појавата на болеста. Покрај тоа, овие лекови имаат многу несакани ефекти и контраиндикации, па затоа не можат да се земаат независно. Покрај овие средства, други лекови се широко користени (иако нивната ефективност не е целосно докажана), кои можат да се поделат во неколку категории:
- интерферони и нивни индуктори - подобрување на производството на заштитни клетки (Кагоцел, Амиксин, Лавомакс, Арбидол, Имустат и други);
- фитоимуномодулатори - билни препарати кои го зголемуваат имунитетот (имунитет, тинктура од женшен, екстракт од ехинацеа, ултравит, фитоиммунал и други);
- витамини од групата Ц, А, Б, зајакнување на неспецифичен имунитет;
- производи од пчеларство (прополис, полен, перга, мед и слично), стимулирање на заштитните реакции на телото;
- хомеопатски препарати (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri и така натаму);
- Oksolinovaya маст - тематски препарат кој се користи за назални скокање и го спречува воведувањето на вирусни честички во мукозата.
За да се одржи локалниот имунитет, важно е да се следи состојбата на мукозните мембрани на носот, кога се сушат, нивното функционирање е нарушено. Основен начин за одржување на нормалното ниво на хидратација на носната мукоза е редовната употреба на солени раствори во форма на капки и спрејови:
- Маример;
- Аквалор;
- Przyk;
- Делфин;
- Quix и други.
Превенција на грип од народни лекови
Листата на народни совети, како да се избегне грип и студ, вклучува употреба на следните фитопрепарати за зајакнување на имунитетот:
- супа од кучешка;
- чај од лисјата на црна рибизла;
- инфузија на кантарион;
- инфузија на млеко;
- ѓумбир чај;
- тинктура на родиола роза и други.
Рецепт за одржување на одбраната на телото
Состојки:
- суви кајсии - 200 g;
- суво грозје - 200 гр;
- сливи - 200 g;
- орев - 200 g;
- мед - 200 гр.
Подготовка и употреба
- Комбинирајте ги смачканите состојки, се мешаат со мед.
- Префрлете се во стаклен сад со капак.
- Користете дневно на лажица наутро за половина час пред првиот оброк.
Рецепт за спречување на пенетрација на вирусот преку носната мукоза
Состојки:
- лук - 3 чешниња;
- вода - 50 ml.
Подготовка и употреба
- Измешајте лук, истурете вода што врие.
- Инсистирајте под капакот два часа.
- Погребете 1-2 пати на ден во секоја ноздра за 2-4 капки дневно.
Како да се избегне грипот ако семејството е болно?
Кога некој се разболе во семејството, прашањето како да се избегне грипот е особено важно.
Во овој случај, ваков потсетник е применлив (спречување на грип со присилен контакт со пациентот):
- Ако е можно, пациентот треба да се изолира во посебна просторија.
- Кога кашлање и кивање, пациентот треба да биде покриен со салфетка.
- Да се биде во истата просторија со здрави членови на семејството, пациентот треба да носи маска.
- По секој контакт со пациентот или со предметите што ги користел, треба темелно да ги миете рацете.
- Неколку пати на ден, потребно е да се исчисти куќата и аеродира.
- Неопходно е да се следат параметрите на воздухот во собата.
Што е таму за да не се разболат со грип?
За да не се разболите со грипот, треба да се придржувате до правилната исхрана. Следниве производи се корисни, богати со супстанции за градење на имуни клетки и правилно функционирање на сите телесни системи:
- риба;
- пилешко месо;
- телешко месо;
- житарици (леќа, овес, ориз);
- нискомасни млечни производи (кефир, јогурт, урда).
- ореви;
- зеленчук и овошје.
Ограничување треба да биде:
- слатка;
- брашно;
- пушено месо.
Превенција на инфлуенца - вакцинација
Превенцијата на инфлуенца преку вакцинација преку воведување на лек кој обезбедува заштита од тековните соеви на патогени во оваа сезона е најефективниот метод. Вакцинацијата против инфлуенца, иако не дава гаранција од 100% против инфекција со грип, може значително да ја намали сериозноста на болеста. Препорачливо е да се вакцинираат 1-2 месеци пред највисоката инциденца, но дури и во екот на епидемијата, не е доцна.
Како да се избегнат компликации после грипот?
Најправедна одлука за прашањето што треба да направите ако се разболите со грипот е состанок со лекар. Само лекарот може да утврди точна дијагноза и да го одреди режимот на третман земајќи ги предвид карактеристиките на телото на пациентот. Следно, следете ги сите медицински препораки, кои ќе го минимизираат ризикот од компликации.
Неопходно е на лекар треба да се обрати, ако:
- подобрувањето на состојбата не се забележува по 4 дена по почетокот на болеста;
- висока температура е присутна на седмиот ден од болеста;
- кашлицата ја интензивира или ја намалува својата продуктивност;
- постои повраќање, конвулзии, губење на свеста;
- се појавува осип на кожата;
- бледило на кожата и треска во комбинација со висока телесна температура.