Прво, овесот е вреден како природен сорбент, кој помага да се отстранат различните отрови и токсини од телото. Не е ни чудо што неговата супа е широко користен за интоксикација, а овес каша е производ кој се препорачува да се јаде дури и со сериозни труење со храна и гастроинтестинални нарушувања.
Чистење на телото со овес дома
Чистење на телото со овес, обично во облик на чорби и инфузии, покажува:
- при лекување на труење со храна ;
- во третман на општа интоксикација;
- во третманот на дигестивни нарушувања на различни етиологии;
- како профилактички за чистење на телото на токсини и токсини, намалување на холестеролот;
- за губење на тежината.
Овесот нема посебни контраиндикации, алергиските реакции се ретки. Сепак, има лаксативни својства и продолжената употреба на овес супа во големи количини може да предизвика цревна вознемиреност. Исто така, со претпазливост, треба да се зема со камења во жолчното ќесе и тешки болести на црниот дроб и бубрезите.
Рецепти за општо чистење на телото со овес
За да се подготви од овесни препарати за чистење на телото, се препорачува да се земат неочистени овес, бидејќи значителен број корисни супстанции се содржат не само во зрната, туку и во лушпата. Пред готвењето, овесот треба да се измие темелно (5-7 пати).
Овесна супа за чистење на телото
Состојки:
- овес - 200 g;
- вода - 1 литар.
Подготовка и употреба
Овесот е сместен во тенџере со доволно дебело дно, покриен со капак и се чува на тивок оган околу 2 часа. Овесот не треба да се вари како парен. Кога житото станува меко, тавата е отстранета од огнот, супата се лади, филтрира и пие во ладна форма за половина чаша на празен стомак за една недела.
Инфузија на овес за чистење на телото
Состојки:
- овес - 1 стакло;
- вода - 2 чаши.
Подготовка и употреба
Овесот се истура ладно со зовриена вода, се покрива со капак и оставете за еден ден, по што се филтрира. Земете инфузија на половина чаша 3 пати на ден 30-40 минути пред оброците. За чистење на цревата, се препорачува да се користи оваа инфузија од 14 дена 400 ml 3-4 пати на ден.
Инфузија на овес во термос
Состојки:
- овес - 1 стакло;
- вода - 1 литар.
Подготовка и употреба
Ставете го овесот во термос, истурете вода што врие и оставете 12-16 часа, а потоа се нанесувајте, внимателно го притиснете житото. Подготвени да пијат во еднакви дози во текот на денот. Според својствата на инфузијата на овесот, варен во термос, не се разликува од супа, туку го олеснува, толку многу претпочитаат да го користат за прочистување на телото.
Инфузија на овес за чистење на црниот дроб
Состојки:
- овес;
- вода.
Подготовка и употреба
Овесот се истура во вода во дел од 1:10 и инсистира на еден ден. Подготвен да пие, да пие половина чаша пред секој оброк. Овој рецепт има примарен холертичен ефект.
Овесна каша
Состојки:
- Излупени овес или овесна каша - 300 g;
- кефир - половина чаша;
- павлака - 1 лажица;
- вода - 2 литри.
Подготовка и употреба
Состојките се мешаат, ставени во стаклена тегла и оставени 2-3 дена на собна температура за извори. Банката не мора да биде затворена, покриена само со газа или салфетка. Ферментираната смеса се филтрира, доведува до вриење, потоа се лади и се складира во фрижидер. Земете желе или половина чаша пред оброците, или во мали делови во текот на денот. Дневната доза е 1 стакло.
Овој рецепт за пречистување на овесот, иако може да се користи за целиот организам, но е најефикасен за чистење на црниот дроб .