Меѓу повредите на гастроинтестиналниот тракт, еден од најчестите проблеми е запек. Едно е кога случајот е сам, а прашањето лесно се решава со помош на клизма. Но, ако таков проблем се јавува редовно, може сериозно да го отруе животот. Се разбира, сега во аптеките им се дава лекови за скоро сите случаи на живот, но може да се справи со проблемите и со помош на народни лекови за запек, чија ефективност е проверена на време.
Масло од запек
Различните масла го окупираат речиси првиот чекор во листата на домашни лекови за запек. Многу растителни масла имаат лаксативно дејство и земаат во чиста форма ги стимулираат процесите на холагогот, кои исто така влијаат на нормализацијата на столицата. Покрај тоа, маслата делува како еден вид на лубрикант, што помага да се елиминира запек.
- Масло од ленено семе со запек . Се препорачува да се пие во текот на ноќта 1 лажица путер измешана со половина чаша млеко. Смесата мора да се олади. Исто така, за нормализирање на работата на цревата со хроничен запек, можете да го користите лененото масло во чиста форма, двапати дневно за 1 лажица еден час пред оброците.
- Маслиново масло со запек . Најдобро е да земете празен стомак еден час пред да јадете 1 лажица и да пиете со чаша топла вода со додавање на сок од лимон. Дури и врз основа на маслиново масло, можете да направите мешавина за клизма, која е поефикасна од обична вода: 3 лажички маслиново масло помешано со суров жолчка и разредено со чаша топла вода.
- Сончогледово масло од запек . Сончогледовото масло нема ист опсег на корисни својства како ленено или маслиново масло, но во отсуство на други масла исто така може да помогне со запек. Земете тоа треба да биде на празен стомак, 1 лажица, на час и половина пред јадење.
Декорации и чаеви од запек
- Ленски семиња со запек. 1 лажичка ленени семиња истурете чаша врела вода и инсистирајте на термос за 4-5 часа. Лушпа заедно со семето треба да се пие ноќе.
- Еден од најефикасните лекови за третман на констипација кај луѓето е кората на грмушки. Нејзината супа се користи како лаксатив и во чиста форма, а во мешавина од кора од корен, слатка детелина трева и коприва остава во дел од 3: 1: 1. А лажица смеса истурете чаша врела вода и инсистираат на еден час. Пијте топла супа за ноќ, половина чаша.
- Како мек лаксатив, чај од лисја и гранчиња од боровинки или чај со додавање на лисја и лисја лисја е добро.
Други народни лекови за запек
- Сушени кајсии за запек . Во случај на проблеми со столицата, по секој оброк, се препорачува да се јаде суви кајсии - по 5-6 парчиња. Поефикасна е мешавина на смокви, суви кајсии, сливи и мед во еднакви размери. Сувото овошје треба да се исецка со мелница за месо и да се меша со мед. Смесата се зема 1 лажица 2 пати на ден, на празен стомак и пред спиење.
- Бран со запек . 2 лажици пченични трици се истураат чаша топло млеко и инсистираат на термос или се завиткани во крпа за еден час. Земете мешавина ви треба половина чаша наутро и навечер за еден месец.
- Цвете од запек . Цвеклото е прифатлив и популарен домашен лек за запек. Една од најчестите препораки е да се јаде на празен стомак од 100-150 гр салата од готвена репка. Можете исто така да пиете мешавина од репка, морков и сок од спанаќ неколку пати на ден. Покрај тоа, за третман на запек дома користи мешавина од варена цвекло (100 g), мед (2 лажици) и сончогледово масло (2 лажици). Половина од добиената мешавина се јаде на празен стомак, а втората - пред спиење.
- Мешавина на мед и сок од алое во сооднос 1: 1. Исечете ги алоевите листови во фрижидер во нетранспарентно контејнер за две недели, потоа стеснете го сокот, се мешајте со мед и земајте 1 лажица половина час пред оброците 2-3 пати на ден.