Жените кои се најдоа во "интересна" позиција треба да ја преиспитаат својата исхрана. И, ако е потребно, се откаже од некоја храна и пијалок. Особено, тоа се однесува на кафето. Размислете каква алтернатива можете да понудите бремена жена да го замени овој пијалок. Најдобрата и најкорисна замена за кафе отсекогаш била цикорија .
Може ли бремените да пијат цикорија?
Општо познато е дека цикоријата е многу корисна и има многу лековити својства. Тоа вклучува голем број на витамини, особено групата Б.
Ако една жена за време на бременоста користи цикорија, таа добива огромна корист за нејзиното тело. Имено, цикорија:
- ја подобрува варењето и функцијата на срцето;
- го ублажува запек;
- има смирувачки ефект;
- го зголемува хемоглобинот;
- ги отстранува токсините;
- го намалува нивото на шеќер во крвта.
За време на бременоста, можете да ја користите цикоријата не само како алтернатива на кафето. Нејзините лисја и пука се додаваат во различни јадења.
Лушпа на цикорија го подобрува апетитот.
Можете да пиете лушпа од цикорија за време на бременоста како антипиретик. Единственото нешто, како и секоја друга фабрика, цикорија во бременоста, во овој случај, лушпа од неа, има свои контраиндикации. Како диуретик, ако се консумира во големи количини може да доведе до дехидрација на телото. Исто така, контраиндикации на цикорија за време на бременоста вклучуваат:
- индивидуална нетолеранција;
- болести на гастроинтестиналниот тракт;
- проширени вени .
Ако немате некоја од горенаведените болести, тогаш одговорот на прашањето дали бремени жени можат да пијат цикорија е дефинитивно позитивен.
Растворлива цикорија во бременоста
Научив за чудесните својства на оваа фабрика, веројатно секоја идна мајка ќе сака да ја почувствува користа од цикоријата за време на бременоста. И, ако го купите во аптека и ги заситете сувите делови од растенијата, не секоја жена ќе одлучи тоа,
На полиците на супермаркетите можете да најдете чаеви со цикорија, како и разни инстант пијалаци, кои може да се заменат со целото ваше омилено кафе. Вкусни квалитети тие се уште се различни, но вреди да се запаметиме за придобивките, а изборот станува очигледен.
Додека чека на раѓање на своето бебе, секоја мајка ја прилагодува својата исхрана. Одлучува дали може да пие кафе или цикорија за време на бременоста и колку чаши. Што да се даде предност - повеќе вкусна или покорисна. Се надеваме дека горните аргументи ќе им помогнат на идните мајки да направат избор во полза на сопственото здравје и на своето бебе.