Пред некој ден во печатот се појави нова фотографија на актерката Кетрин Хајгл, која стана позната пред се благодарение на нејзиното учество во проектот "Анатомија на страста". Како што знаете, 38-годишната ѕвезда на крајот од минатата година стана мајка за првпат. Таа во голема мера се опорави за време на бременоста и за да дојде до старата форма на Кетрин мораше да вложи многу напор.
Тоа не е шега - зголемување на тежината +25 кг! Но актерката дури и не размислуваше да се откаже и да работи активно, не само над нејзиното тело, туку и над нејзиниот став кон себе:
"Кога забременив, бев сигурен дека со мене ќе биде ист како кај мајка ми. Таа постигна во тоа време не повеќе од 12 кг. Но, сè се покажа поинаку. Не беше ни половина од времето, како што веќе видов дека го напуштам распоредот. Морав да прифатам и да научам да го почитувам и сакам моето тело. Се сеќавам дека се гледав себеси во огледалото и мислев дека никогаш нема да ја изгубам оваа тежина, бидејќи е многу тешко да се ставам во форма по раѓањето ".
Твојот пат
Следно, Кетрин опиша како таа се уште успеа да се чисти:
"Медиумите често зборуваат за млади мајки кои буквално прават чуда и управуваат помалку од еден месец по раѓањето за лесно да влезат во најтешките фармерки. Јас не сум така. Првите 13 килограми можев да ресетирам релативно едноставно, но остатокот од "товарот" не сакаше да ме напушти веќе долго време. "Прочитајте исто така
- Кетрин Хајгл се одмара со своето семејство во Мексико и ги споделува сликите во бикини
- Кетрин Хајгл се пофали со резултат на губење на тежината по раѓањето
- Актерката Кетрин Хајгл дели допирни фотографии од архивата
Ѕвездата на филмовите "27 свадби" и "Малку бремена" седнаа на сериозна исхрана и ја посетија салата трипати неделно. Но, тоа беше неефикасно. Тогаш актерката реши да се сврти директно кон нејзината потсвест:
"Решив да ги испробам афирмациите. Стоев пред огледалото и си реков дека го сакам моето тело и му благодарам што сум млад, силен и убав. Времето мина, и јас поверував во овие зборови - тежината почна да исчезнува. Па, вие може да го процените резултатот сами ».