Во целиот свет, многу луѓе едноставно не знаат како да го поминат денот, ако наутро не пиеле чаша топло ароматично кафе. Може ли ова навидум невино на прв поглед да влијае на вашето здравје? Ајде прво да погледнеме на позитивната страна што може да донесе утринска чаша кафе во нашите животи.
- Од медицинска гледна точка, кафето во комбинација со некои лекови дава позначајни резултати во третманот на болести како хепатит Ц и некои други хепатални заболувања.
- Редовното консумирање на кафе го намалува ризикот од добивање на било каква болест на рак за околу дваесет проценти за женката. И само девет проценти за мажи. Но, овие бројки веќе може да се сметаат за значаен резултат во современиот свет, кога ракот станува толку раширен.
- Благодарение на присуството на кофеин, утринското кафе помага да се расположи, брзо се разбуди. Оваа точка е особено важна за оние кои растат рано и работат на нестандарден распоред.
Листата на негативни карактеристики на константна потрошувачка на кафе ќе биде многу подолга. Да се задржиме на опасностите од кафе наутро:
- вишокот на кофеин во утринските часови не само што може да ги расположи луѓето, туку и да го надмине посакуваниот резултат. Како резултат на тоа, преесекувањето на телото за цел ден, кое е негативно обликувано од концентрацијата и грижата за една личност;
- ако мислите дека кафето може да ви помогне да изгубите тежина наутро, вие сте грубо погрешно. Кафето на празен стомак е стресно за него. Како резултат на тоа, метаболизмот се зголемува, што предизвикува уште поголемо чувство на глад. Да не зборуваме за можноста за заработка на чир на желудникот;
- утринското кафе може значително да го зголеми притисокот. Спротивно на тоа, неговата диуретична способност ќе овозможи пиењето да го напушти вашето тело за кратко време. Како резултат на тоа, притисокот паѓа од висок до низок, главоболки, депресија и анксиозност. Плус ризикот од дехидратација.
Проучување на добрите и лошите страни на кафе, вклучувајќи го и утрото, секогаш мора да се обрне внимание на особеноста и индивидуалноста на секое човечко тело. И, се разбира, голема важност е каков вид кафе пиете - природно или растворливо. Оваа тема може да се гледа не само од гледна точка на медицината, туку и од психологијата на односите.
Кафе во кревет како начин за обновување на врските
Во најголем дел, во обновување на чувствата, оние двојки чија страст постојано се затајува со секојдневните проблеми, треба да се грижат семејните грижи. Тоа е, парови кои живеат заедно најмалку една година. Секојдневниот загриженост ја искривува поранешната радост на меѓусебна комуникација, понекогаш едноставно немаат доволно време да ја направат втората половина нешто убаво. Донеси кафе во кревет наутро - тоа не е толку тешко. Но, вашите напори ќе бидат забележани и ценети. Манифестацијата на нега ќе го олесни можното одложување на работа или некоја друга нијанса во вашите несогласувања.
Се разбира, тешко е да се надеваме дека чаша кафе во креветот може да промени сè меѓу вас и да го претвори наопаку. Но, ако се сакаш едни со други и сакате да го задржите семејството почнувајќи од нешто што ви треба. И тука шолја кафе во кревет за некој близок ќе стане еден од можните знаци на внимание. Во исто време, нема да има и колосални трошоци
Ако кафето во кревет станува навика, треба да купите масичка во кревет. Тоа ќе го направи вашиот гест повеќе романтичен. Благодарение на масата има простор за имагинација. Впрочем, можете да се подготвите за кафе и лесен појадок за двајца. Овие 15-20 минути во утринските часови, поминати заедно, можат да се променат многу во вашиот живот. И тие вредат да се разбудат малку порано од вообичаеното.