Фактот дека способностите на човечкиот мозок се многу помоќни од тоа како ние обично ги користиме им е познато на сите. Ќе ги разгледаме интересни факти за способностите на мозокот, ќе научиме кои се можностите на човечкиот мозок и како да развиеме способности во себе.
Карактеристики на човечкиот мозок
Оние луѓе кои веруваат дека човечките способности се неограничени, вреди да се запамети дека едно лице не може да се самоубие: мозокот ги гледа само надворешните стимули и го отфрла сè друго. Така, можностите на мозокот сè уште имаат одредени принципи на дејствување и граници. Размислете за најинтересните факти:
- Вршејќи ги дури и наједноставните задачи, едно лице активира и развива неколку (а понекогаш и сите) делови од мозокот.
- Проѕивањето воопшто не е знак на здодевност, туку начин да се разбудам: за време на проѕевањето се проширува дишењето на грлото, кислород влегува во повеќе, а лицето се чувствува малку повеќе весело. Така, проѕевањето е мозочен сигнал за недостаток на енергија.
- Можете да го развиете мозокот не само со помош на книги, туку и со помош на компјутерски игри - иако, во најголем дел, тие само го зајакнуваат вниманието и реакцијата.
- Се докажува дека физичките вежби помагаат да се зајакне не само телото, туку и мозокот, кој може да се обучува како мускули - само за растот на мускулите им се потребни симулатори и за раст на мозокот - редовно решавање на проблеми со кои се развиваат интелектуалните и другите способности на човекот.
- Најактивен развој на мозокот се јавува на возраст од 2 до 11 години - на оваа возраст вреди да се постави основата за сите знаења и вештини.
- За време на обуката на капиларите во мозокот станува се повеќе, поради тоа што се снабдува доволно количество кислород и гликоза. Ова им овозможува долго време да го задржат своето ментално здравје, дури и во староста. Научниците, исто така, забележуваат дека лекциите треба да бидат систематски - најмалку 30 минути 3-4 пати неделно.
- Се докажува дека нивото на образование е директно поврзано со здравјето. Колку е образовано, толку е попаметно лицето, толку е помал ризикот од развој на мозочни заболувања.
- Најдобар начин да го развиете мозокот е да направите нешто ново, или да комуницирате со оние што се ваши во однос на интелигенцијата .
Мозокот е многу рационален, и секогаш го користи минималното количество енергија. Тоа не ги чува неискористените информации, што ги прави луѓето толку загрижувачки, особено во однос на работите што навистина не ги сакаа. Редовно му дава на својот мозок разновидна "храна за размислување", може значително да ги развие своите способности.
Како да се зголеми капацитетот на мозокот?
Постојат скриени можности на човечкиот мозок, достапни само за оние кои ги развиле - брзото читање, фотографската меморија, способноста да запаметат голем број на броеви, веднаш се сметаат во умот. Ако сакате да развиете било каква способност во себе, во повеќето случаи ова бара само упорност и конзистентност.
Ако зборуваме за тоа како да го развиете својот мозок како целина, тогаш постојат такви принципи:
- Првиот и главен принцип е редовно да се практикува, идеално - секој ден, во екстремни случаи -
секој втор ден. Само со постојано вршење на работите, може да постигнете високи резултати во оваа област. - Вториот принцип не е да се фокусира на истите задачи. Најдобро е да се развие мозокот хармонично и повеќеслојно - и за ова е важно да му се даде поинаков "товар" - потоа читање, потоа загатки, потоа меморирање странски зборови.
- Третиот принцип е да изберете што е навистина интересно за вас, инаку мозокот едноставно ќе ги отфрли овие информации како непотребни.
Обука на вашиот мозок, можете да научите речиси секоја вештина и да станете поизразена и интересна личност. Главната работа е да поставите цел и да отидете на неа, а остатокот ќе излезе само по себе!