Еден начин да се планира семејство е да се спречи бременоста со користење на календарот. Овој метод започнува со фактот дека жената мора да го пресмета очекуваниот ден на овулација и да се воздржи од сексуални односи денови, најсоодветни денови за зачнување. Овие денови се нарекуваат период на плодност и седум дена пред почетокот на овулацијата, како и еден ден по неа.
Методот на заштита на календарот е еден од најсигурните "контрацептивни средства". Постојат многу други начини со кои можете да спречите појава на бременост, но природните методи се побезбедни. Сперматозои можат да живеат во вагината неколку часа, а во грлото на матката можат да се "истегнат" околу три дена, понекогаш и една недела. По напуштањето на јајниците за 24 часа, јајцето може да се оплоди.
За правилна заштита од бременост во календарот потребно е да се разгледа циклус од месечно дванаесет месеци. Но, за жени со нередовна менструација овој метод не функционира.
Како да се пресмета превенцијата на бременоста по календар?
За правилна пресметка на деновите во кои може да забремените, постои одредена формула:
- Плодниот период е еднаков на времетраењето на најкраткиот циклус, минус осумнаесет дена.
- Крајот на плодниот период е еднаков на времетраењето на најкраткиот циклус, минус единаесет дена.
На пример, според набљудувањата во текот на дванаесетте циклуси, најкратката за целата година е 26 дена. Најдолгиот циклус е триесет и два дена. Значи, најповолните денови за зачнување на детето се денови на циклусот од осмиот до дваесет и првиот. Затоа, за да се заштити од оплодување, подобро е да се држите подалеку од сексот или да користите кондоми и други методи на контрацепција. Од 21 ден и од првиот до осмиот бројот не може да се заштити.
Превенција на природна бременост
До денес, природните методи на заштита се најбезбедни за здравјето на жените, поради што се доста популарни. Но, со таква заштита постојат недостатоци, поради што таквите методи не се можни за некои двојки.
Природната заштита има многу предности:
- безбедност за здравје;
- отсуство на несакани ефекти;
- вклученост во процесот на двете брачни другари;
- подобрување на семејни односи;
- недостаток на финансиски трошоци.
Патем, попрецизна овулација може да се утврди со помош на симптоматски метод. Овој метод е набљудување на промените во ректалната температура, како и конзистентноста на цервикалната слуз.