Милиони луѓе кои се будат наутро размислуваат за тоа како не сакам да се вратам на мојата несакана работа, за која дури и по многу обиди не можев да се заљубам. Некој не застанува и одлучува да се откаже, дури и со ризик да ја изгуби добрата плата, а некој продолжува да ги извршува своите должности во текот на денот, заработувајќи нервен слом и зголемување на нивното незадоволство од животот. Но, можеби сме виновни за оваа ситуација?
Како да ја сакаш твојата несакана работа - совет на психолог
Во мирна атмосфера запишете сè што не ви се допаѓа во врска со пост: плата, лош шеф, непријатен тим, незадоволителни услови, должности итн. Сега размисли за секоја точка, мислам што може да се неутрализира. На пример, ти се чини дека тимот воопшто не беше многу среќен, но можно е да не си дозволите некој да влезе, тоа е ситуацијата на работното место и изгледа премногу напната. Потоа, погледнете во што не можете да влијаете под никакви околности и размислете дали можете да се помирите со него. Ако сè друго е толерантно, продолжете да ја подобрувате вашата ситуација. Ако има предмети кои се од исклучително значење за вас, тогаш треба да побарате друга работа, бидејќи нема позитивни промени што ќе ви помогнат да се заљубите во неа.
Се случува се да не е лошо, но не е радост од работната активност, бидејќи во овој случај ја сакаш својата работа, каков совет може да работи психолог?
- Иницијативата . Често интересот за нас изумира поради неможноста да се изразиме, механички дејства се многу малку луѓе како. Затоа, пробајте да внесете нешто ново: можеби треба да ја подобрите старата шема на работа долго време или сакате да учествувате во општествениот живот на компанијата.
- Конкуренција . Најкусните задачи се извршуваат побрзо ако има цел да се направи побрзо и подобро од некој друг. Ако не постои противник, тогаш обидете се да ги подобрите сопствените резултати.
- Самоусовршување . Дали чувствувате дека сте се одмориле на овој пост во таванот, и да продолжите да растете застрашувачки поради недостаток на знаење? Најдете време за самообразование, стекнете вештини кои ќе бидат потребни во една интересна позиција.
- Позитивен ефект . Оди на работа само за плата досаден, па размислете за тоа како им помага на другите луѓе. Ова е рутинска и здодевна задача за вас, но тие се корисни, што го прави животот малку подобрен.
- Работата не е целиот живот . Ако речиси ја поминете ноќта на работното место, не изненадува тоа што почна да предизвикува повратен рефлекс. Во овој случај, итно се сеќавам дека постои уште еден живот, во кој многу интересни и весели.
- Не брзај . Секогаш имате време да заминете, па пред да напишете изјава, осигурајте се дека сте направиле се што е можно.
А што ако домашната работа е омразена, дали е можно да се сака? Тоа може да помогне да ги сфатите огромните придобивки што ги носите кон себе и на оние кои живеат со вас. Нечистотијата - одлично опкружување за репродукција на микроорганизми, уништување, предупредување за појава на разни болести, буквално станува заштитник на вашето семејство . Поправете се со одмор по завршената работа, истакнувајќи колку е пријатно тоа да се направи во чиста и пријатна просторија.
Можеби овие совети нема да ви помогнат да трчате низ куќата со гори очите и да ја расеете среќата во текот на целиот работен ден, но работата дефинитивно ќе престане да изгледа толку омраза.