Визуелната меморија е психолошка функција на лицето. Психолозите велат дека токму овој тип на меморија е најразвиен кај повеќето луѓе. И покрај тоа, визуелната меморија може да се развие со помош на разни техники и вежби.
Како да се развие визуелна меморија со цртање?
Цртежот е одлична вежба за развивање на визуелна меморија за оние кои имаат соодветни вештини. Суштината на обуката е да го репродуцира што е можно попрецизно секој објект. На пример, на прошетка можете внимателно да размислите за невообичаена зграда, а дома - да ја репродуцирате на хартија. И следниот ден можете повторно да одите до оваа зграда со слика и да ја проверите вашата меморија. Можете да скицирате нешто - декорации, лица, шеми.
Како да се подобри визуелната меморија со помош на детските игри?
"Најдете ги разликите . " Многу голем број детски игри придонесуваат за развојот на визуелната меморија. На пример, играта "Најди ги разликите". Тоа е да се најдат недоследности на две многу слични слики. Играње, лицето учи да ја гледа сликата подетално, да запомни мали нијанси. Ако често ја играте оваа игра, сеќавањето во обичниот живот ќе се подобри.
| | | |
| | | |
"Отвори ја сликата во парови". Уште една корисна детска игра - "Отворете ја сликата во парови" или сеќавања. За оваа игра ви треба голем број на парови на слики (можете да ги користите картичките, но не го земајте предвид тужбата). Картичките мора да се мешаат и да се наредени во редови со задниот дел нагоре. Потоа отвора една слика, а потоа треба да ја отворите двојката. Ако пар не работи, двете слики се превртуваат и продолжуваат да играат. По неколку обиди, играчот ќе се сети на локацијата на многу слики и брзо ги отвора сите во парови.
"Најдете што се сменило . " И во играта "Пронајдете што е изменета" може да играте во возрасни компанија. Управувачкиот играч мора да ја напушти собата, а останатите учесници имаат нешто да се сменат. На пример, преуредување на фигурините, отстранување на вазна, итн. Победникот е играчот кој ја најмил промената најбрзо.
Како психолозите советуваат да тренираат визуелна меморија?
- Читање . Нормално читање, дури и без да се обидувате да се сетите, значително ја подобрува меморијата . Психолозите советуваат да читаат најмалку 100 страници на ден.
- Нови впечатоци . Психолозите докажаа дека колку повеќе нови визуелни впечатоци има еден човек, толку подобро тој визуелно се памти. Затоа, тие советуваат да патуваат почесто, да си земаат нови места за себе, да се запознаат со новите луѓе.
- Здружение . За подобро запомнување на визуелната слика, предметите на неа треба да бидат поврзани со нешто познато. На пример, дрвото може да изгледа како животно, а една жена за која треба да се запомни е облечена во фустан од иста боја како блуза со пријател.