Во Јапонија, се верува дека вистински господар на боречки вештини секогаш е мрзлив. Ако сте имале можност да размислувате за работата на господарот, забележавте дека за да го неутрализирате непријателот секогаш е доволно за да направи едно мало движење. Додека учениците и почетниците се обидуваат да се движат колку што е можно, да научат да флеат и да се движат, вистинскиот господар не прави ништо.
Ако на источната мрзеливост се смета за привилегија на господарите (што тие заслужуваат преку трудољубивост), тогаш немаме ништо друго освен да предизвикаме главоболка и прашањето "Како се ослободуваш од мрзеливост?".
Што е мрзеливост?
Научниците од Шкотска успеале да докажат со истражување дека мрзеливоста е посебен, независен механизам на мозокот. Како што е познато од психологијата, мрзливоста се манифестира во комбинација со апатија, депресија и недостаток на мотивација. И истражувањата покажаа дека мрзеливоста е природен уред за заштита на мозокот од прејадување, што, патем, може да доведе до мозочен удар. Мрзеливоста беше секогаш, но, велат тие, мрзливи луѓе како луѓето од XXI век светот не го видел. За ова, научниците го нашле и одговорот.
Ништо или мозокот не работи?
Како што дознавме, причините за мрзеливоста при претерување. Но од каде доаѓа, кога лавовскиот дел од човештвото ги седи своите панталони на работното место, не прави ништо?
Како што научниците повторно дознале, примитивниот човек ја потрошил целата своја енергија за заштита на пештерата, лов и одмор, размислувајќи како да го олесни животот. За него, "мрзливи" значи да се обидуваат да мислат. Како резултат на оваа "мрзеливост", светот се подобри, животот стана поудобен и позадоволен.
Како резултат на тоа, лицето престанало да се плаши од неговата "пештера", која веќе не поминува низ шумата во потрага по месо и троши 70% од силите на активноста на мозокот. Ние постојано мислиме (не е толку важно што е важно, самиот факт е важен), а мозокот многу повеќе се навлегува од нашите предци, па така и мрзеливоста е вклучена почесто.
Ние ќе работиме
Но, разбирањето на механизмот на мрзеливост сè уште не даде одговор како да се надмине мрзеливоста. Научниците сакаат да дојдат до ензим кој деактивира вклучување на овој осигурувач, односно мрзеливост, но ова очигледно ќе го скрати животот и ќе го намали квалитетот, но ќе ја зголеми продуктивноста.
Всушност, психолозите велат дека патолошката мрзеливост е резултат на длабока траума, стрес и стрес. На пример, постојат луѓе кои самите се обвинуваат дека се мрзливи, бидејќи веќе е далеку од првата година тие не можат да ја завршат својата теза. Но, како што излезе на приемот на психологот, тие пишуваат дисертација на тема што е далеку од нив, и воопшто, тие ја избрале професијата не себе, туку под притисок на препораките на љубените родители.
Тоа е одговорот што треба да направите со мрзеливоста: мозокот одбива да ви даде ресурси за договор што вие го сметате за непроменлив, за кој не сте заинтересирани, а што всушност не сакате да го направите.
Се блокира блокирањето на сите ваши ресурси, и не разбирате зошто сте мрзливи, зошто немате сили, бидејќи вие не правите ништо добро. Како резултат на тоа, постои апатија и депресија, која ја шири депресијата во сите сфери на животот, а чувството на вина , лутина само по себе ја влошува државата.
Одреди со приоритети
Отстранувањето на мрзеливоста мора да започне со правилна распределба на силите. Мозокот ќе работи и нема да успее да дојде одеднаш мрзеливо мрзеливост, само ако доброволно му дадете можност за одмор.
Мрзеливоста може да биде резултат на премногу работа. Организмот, исцрпувајќи ги сите ресурси, ви кажува да "запрете" да генерирате сили. Преголемата работа може да биде физичка и психолошка. Ако сте уморни, најдете ја можноста да се релаксирате и да ја дополните својата енергија. Мрзеливоста може да биде резултат на неправилно одбраната активност. Родителите се жалат на "мрзливи" деца кои не сакаат да учат, а често повторувајќи ја фразата "девојката не треба да учи, главната работа е успешно да се ожени" или "има премногу непотребни, бескорисни субјекти во современото училиште". Децата го слушаат и го доживуваат, а мозокот одлучува дека не е вредно да се распределуваат сили на бескорисни објекти.