Некои луѓе се природно дружељубиви и можат да најдат заеднички јазик со речиси секое лице. Други страдаат од фактот дека не се самоуверени, не можат да започнат разговор со странец и често молчат во општеството. Таквите луѓе често избираат такви професии, кои немаат врска со комуникацијата. Сепак, способноста да се комуницира и да се уверени во општеството е неопходна не само во професионалната сфера. Затоа, за таквите луѓе е толку важно да најдат професионален одговор на прашањето како да престанат да бидат срамежливи, несигурни и повлечени. Препораките на психолозите и работата на нивниот карактер во оваа насока нужно ги донесуваат посакуваните плодови.
Како да престанат да бидат затворени и срамежливи?
Затворањето и срамежливоста не се негативни карактеристики на карактерот , туку создаваат одредени тешкотии во животот на една личност. Работата на проблемот како да престанете да бидете срамежлива личност ќе мора постојано да ја поправите новата навика. Но, преку времето запознавање со нови луѓе и разговор со нив нема да има никакви тешкотии.
Значи, психолозите даваат такви совети како да престанат да се срамат:
- Неопходно е да се работи на зголемување на самодовербата. За да го направите ова, можете да запишете на листот вашите позитивни квалитети и закачете ја листата на ѕидот во близина на работната површина.
- Корисно е да се набљудуваат општествените луѓе: што е во нивната дружељубивост, зошто тие имаат успех во општеството.
- Важно е секојдневно да практикувате дружељубивост во пракса. За да го направите ова, можете да користите каква било ситуација во која има други луѓе и можност да комуницирате. Ова може да биде прашање на стоката на продавачот, прашањето за времето на минувачот, барање до возачот на минибусот.
- Неопходно е да се произведе гласен самоуверен глас. Најдобро е да го направите ова дома, пред огледало. Неопходно е да се зборува како да е важно некој да го убеди или присили некој да направи нешто.
- Да работат на тоа како да престанат да бидат скромни и срамежливи, некои психолози нудат прилично интересен, но не и лесен метод. Таа е наменета за надминување на бариерата на стравот од општеството за кратко време. За да го направите ова, треба да направите нешто за кое сите луѓе ќе обрнат внимание на вас. Можете да се насмевнете на сите минувачи, да се облекувате неконвенционално, да носите нешто чудно во вашите раце. Откако лицето добива огромна доза на внимание од другите, тој почнува да плаќа помалку внимание на мислењето од надвор и се чувствува послободно.