Каков вид на колачиња може да доилки мајка?

Кога новоманата ја избира оптималната диета за себе за време на лактацијата, прашањето неизбежно се поставува дали е можно да се јаде бисквити на доичка мајка, и ако е така, која е една. И покрај фактот дека забраната за слатко, се чини, е многу тешка, а за здравјето на детето шеќер во целина треба да се минимизира, некои видови колачиња сè уште може да се конзумираат.

Каков вид на колачиња може да се јаде?

Прво на сите, пријателите на вашата строга диета можат да бидат едноставни чаеви без ванилин или колачиња "Марија". Бидејќи има многу калории за мама додека се хранат, а готвењето не секогаш има време, тие ќе бидат одлична закуска за прошетка или сутура. Но, ако куки се купени, сеуште внимателно го проучувате составот, ако има штетни адитиви, одберете ги наједноставните сорти.

Овес колачињата можат да бидат доилки, без разлика дали тоа е домашно или купено. Тоа може да стане алтернатива на овес, бидејќи е извор на јаглехидрати и дава задолжен за живост.

Ако постои таква можност, тогаш можете сами да печете бисквити - тогаш на мајката му е даден голем лет за имагинација. Прво, ќе знаете точно што е вклучено во производот, и второ, ќе можете да го диверзифицирате менито. Пробајте варијации на колачиња или закрпи од едноставна кратенка , печење на свинско месо, заменете го вообичаеното овесно брашно.

За да разберете какви колачиња можете да доите, треба да ја следите реакцијата на нов производ во бебето. Најстрогите во исхраната се првите месеци, кога стомакот на бебето сè уште не е целосно зајакнат. Тогаш е подобро да се почека со бисквит или да се користи многу малку. Ако со текот на времето забележите дека печењето не предизвикува детето да отече, газиков или хиперактивност (поради преголемото количество шеќер), можете безбедно да ги воведете вашите омилени третирања во исхраната, со исклучок на нив, освен ако не се штетни адитиви и чоколади.