Сон - одраз на нашиот секојдневен живот, мисли, соништа, надежи и стравови. Лирската страна на спиењето беше во Ниче во одлична деталност разгледана во неговото нераспадливо дело "Така зборуваше Заратустра".
Зошто некој зборува во сон: главните причини
Има неофицијални статистички податоци дека секој дваесетти човек има навика да зборува во сон, и добро е ако овие соништа носат креативни плодови, писателот - нова приказна, филозофот - зборува за големиот со Сократ, Тесла и така натаму. Меѓутоа, ако оваа околност мачи некоја личност, особено ако ги иритира саканите, тогаш понатаму ќе кажуваме детално како да престанеме да зборуваме во сон.
Патем, ова однесување во текот на ноќта, се разбира, не е болест, сепак, ова отстапување од нормата, а во медицината го има своето име - somnilokvii. Што е уште поинтересно, една од причините што едно лице зборува во сон е наследноста, односно оваа особина се рефлектира во нивото на ДНК.
Научниците, исто така, се придржуваат кон верзијата дека ако некој зборува во сон, тоа значи дека претходно тој доживеал силна стресна ситуација, која не мора негативно да се обојува. Тоа може да бидат силни позитивни емоции .
Научно објаснување
Научниот ноќен сон се објаснува со фактот што возбудата, која се прима во текот на целиот ден или долго време, се одразува на центрите во церебралниот кортекс, кои се одговорни за функциите на говорот и како последица на тоа - разговори во сон.
Спиењето е поделено на неколку фази, најпродуктивните за монолози е површниот бавен сон. Понекогаш ова однесување оди во месечината. Вообичаено, ова се случува во фаза на брз сон, потоа зборовите се додаваат гестови, чекори, отворени очи. Понекогаш е тешко да се разликува линијата каде што човек спие и каде е во целосна свест.
Да се зборува во сон е нормално?
Човечките постапки, кои припаѓаат главно на темното време на денот, не го носат карактерот на патологијата, ако лицето доживува хармонија, мирна емоционална позадина, добро расположение на духот. Единствениот проблем во оваа ситуација е соседот на креветот, или поточно непријатноста што ја создава на другите.
За да не зборувате за време на спиењето, прилагодете ја ситуацијата во вашата глава, срце, дома - креирајте пријатна атмосфера, земете смирувачка бања, читајте добра литература. Нека е подобро да се однесе во земјата на бајките и магијата не е бран на евтино читање за убиство, туку класика на светската уметност. Не е препорачливо да се гледаат крвави филмови.
Треба да ги затворите очите и да се опуштите, во вечерните часови да се откажете од масна, густа храна. Дајте им приоритет на зелените салати, светло сирење или овошје. И главното правило - да одат пред спиење, дишат чист воздух.
Разговори во сон и болести
Зашто зошто зборувате ноќе во сон, решивме, останува да зборуваме за сериозни манифестации на забавна дисонанца и начини за борба против овој феномен.
Во случај дека разговорите во сон се испреплетени со такви невролошки болести,
Неопходно е да ги слушате упатствата на лекарот, да ги земате пропишаните лекови и да не се нервозни, бидејќи психосоматски болести доведуваат до многу посериозни последици од јазикот што се почувствува во спиењето.
Што се однесува до Ф. Ниче, чија книга беше дискутирана претходно, филозофот поврзан со лош квалитет сон со недостаток на работа и незадоволителна активност.