Запек по породување е голем проблем за млада мајка. Овој феномен е проследен со непријатни и понекогаш болни сензации. Покрај тоа, метеж во цревата доведува до интоксикација на телото.
Причини за запек по царски рез се хормонални промени во телото, намалување на цревната перисталтика поради слаб интраабдоминален притисок, слабеење на абдоминалниот печат, промена на положбата на цревата за време на бременоста, страв од туркање поради конците, хемороиди по раѓањето и недоволна исхрана.
Видови на запек по царски рез
Во зависност од механизмот на настанување, нарушувањето на дефекацијата може да биде од два вида:
- Атоник - истовремено намалувајќи го тонусот на мускулите на цревата, поради што перисталтисот станува слаб и непродуктивен. Често овој вид на запек се спроведува веднаш по операцијата на царски рез. Понекогаш се јавува поради неправилна исхрана.
- Спастични - кога тонот на дебелото црево се зголемува, дебелото црево е компресирано и неговата перисталтика станува непродуктивна. Често, овој вид на повреда е поврзан со психолошката состојба на жената.
Што треба да направам?
Правилно одбраната исхрана е исклучително важна, што во исто време го зема во предвид и доењето. Со запек, корисно е да се јаде црн леб, мусли, овесни трици, моркови, цвекло, спанаќ, тиква, зелка, кисело-млечни производи, компот од суво овошје, јаболка, цреши.
Ако имате запек, не можете да го злоупотребувате црниот чај, гризната каша, белиот леб, крушите, оревите, тврдите сирења. Во прилог на диета, таа помага со запек посебна гимнастика.
Што се однесува до лаксативи и клизми, нивната честа и продолжена употреба доведува до зависност. Ефектот постепено слабее и проблемот со запекувањето е само влошена. Тврдина и Fortlax се дозволени од лаксативи за лактација.