Дебелината е формирана од два фактора - зголемување на маснотиите и одложување на телото на течноста. И ако првата борба е долга и макотрпна, тогаш можете да извадите вишок течност за само неколку дена, а диуретиците за губење на тежината ќе помогнат во тоа.
Предности на употреба
Губење на тежината со диуретични таблети е препорачливо поради:
- елиминација на подпухнатост;
- нивната способност да има лаксативно дејство. Како резултат на тоа, можно е да се исчисти цревата на распаѓање производи;
- можно елиминирање на повредите на балансот на водата и соли, стабилизирање на крвниот притисок, спречување на стагнирачки феномени и подобрување на циркулацијата на крвта;
- нивната ниска цена.
Кој е ризикот од земање диуретици?
Оние кои се прашуваат дали е можно да се пие диуретици за губење на тежината, вреди да се напомене дека има масовна стапици. Впрочем, првенствено се лекови кои не се препорачуваат без посебни индикации. Нивната доза, а уште повеќе прекумерна и неконтролирана, може да доведе до дехидратација, миење на телото на корисни супстанции, особено на минерали - калциум, калиум и други соли, што првенствено влијае на работата на срцето. Прифаќањето на диуретиците може да предизвика главоболки и вртоглавица, губење на свеста, гадење, повраќање и недостаток на апетит. Зголемување на дозата на лекот неколку пати, можете да видите како намален вид, крвен притисок, има прекумерно потење и осип на кожата.
Што диуретик апчиња се најдобри за губење на тежината?
Во принцип, диуретиците се поделени во три групи:
- лепливи лекови. Релевантни за силни супстанции, способни за филтрирање на бубрезите. Екскретира сол од телото. Тие вклучуваат торасемид, фурасемид и други;
- тиазидни диуретици. Тие дејствуваат умерено. Меѓу нив се хидрохлоротиазид, арифон, индапамид;
- лесни диуретици, непромивање на минерални супстанции од телото - амилорид, верошпирон итн.
Во зависност од тоа каков ефект се планира да се добие, и изберете диуретични таблети кои промовираат губење на тежината. Најпопуларниот меѓу водечката борба против дебелината е диуретик фуросемид за губење на тежината. Таа обезбедува брз, силен и краткорочен ефект. Индикации за негова употреба се хронична срцева и бубрежна инсуфициенција, нефротски синдром, заболување на црниот дроб и хипертензија. Максималната дневна доза е 1500 mg, но се препорачува да започне со 20-80 mg / ден.
Општи препораки
Но, без оглед на тоа како диуретиците телесната тежина, ниту да изберат да се борат со вишокот тежина , тој мора да разбере дека вишокот на масти маса по нивниот прием нема да оди никаде. Во секој случај, мора да се придржувате до исправна исхрана и да ја зголемите физичката активност. Освен тоа, експертите препорачуваат да пијат многу течност и понекогаш да ја зголемат потрошувачката на овошје, зеленчук и други видови на витамин, особено оние што содржат многу калиум - банани, суви кајсии, морско оревче, ореви и сл.
Диуретиците не се дозволени кај луѓе кои страдаат од дијабетес, туберкулоза на кожата, гихт, акутни бубрежни инфекции и др. Се препорачува секојдневно да се следи состојбата на водата со анализатор на масти. Обидете се да јадете помалку сол и солена храна - суви риби, колбаси, кисели краставички и други производи во пакување со вакуум со додавање на хемиски компоненти. И уште подобро е да се отстрани вишокот на течности со природни диуретици - лубеници, бобинки од сок и лисја од зеленчук, тревско сено, коприви, листови од зеленика и др.