Илјадници години, ѓумбирот се користи не само како неопходен зачински, туку и како лекови со широк спектар. Корисниот ефект на ѓумбир врз телото сега е познат како официјална медицина, а рецепти со помош на чудотворниот корен може да се најдат на било која медицинска локација. Затоа прашањето за придобивките и штетите на ѓумбирот за бремени жени е толку популарно кај бремените мајки.
Колку е корисно ѓумбир за бремени жени?
Традиционалната медицина не е залудно се однесува на оваа незабележителна, на прв поглед, корен со почит. Ѓумбирот е богат со витамини (А, Б1, Б2, Ц, ниацин ПП) и елементи во трагови (калциум, магнезиум, железо, фосфор, цинк), амино киселини и полинезаситени масни киселини. Тоа е оваа уникатна комбинација на хранливи материи што го прави ѓумбир незаменлив за превенција и лекување на многу заболувања.
Најмалку дваесетина корисни својства на лекот се познати, меѓутоа, за време на бременоста, ѓумбирот е особено важен во тоа што помага да се справи со токсикозата. Подгответе чај од ѓумбир (50 гр. Свежо излупен корен истурете вода што врие и инсистирајте на 10 минути) или потсетете го парчето ѓумбир и заборавете на утринската болест и повраќање.
Друга важна особина на коренот на ѓумбир за време на бременоста е способноста да се смири нервниот систем, не полошо, од валеријана или мајчина ражда. Освен тоа, го ублажува главоболката и вртоглавицата, ја подобрува работата на гастроинтестиналниот тракт, има лабави ефекти и го подобрува целокупното здравје.
Јадењето ѓумбир за време на бременоста може да биде или свежо, или кисело, захаро, сушено или капсули. Многу луѓе сакаат да додадат пикантност на пијалоци, прва и втора кујна, а исто така и на колачи. Главната работа - не претерувајте.
Ѓумбир за студ и грип во бременоста
Покрај тоа, ѓумбир е исто така одличен лек за лекување и превенција на настинки и грип за време на бременоста. Во есенско-зимскиот период редовно ја џвакате свеж корен, па дури и на епидемијата ќе се чувствувате добро.
Со ладна и кашлица, 7-10 минута инхалации со есенцијално масло од ѓумбир (1-2 капки) се корисни. Со помош на влажна кашлица да се справи со топло млеко со исушен ѓумбир: за 200 мл млеко 1/3 кафена лажичка ѓумбир и 1/2 лажичка мед. Со сува кашлица и бронхитис измешајте свеж сок од ѓумбир (100 гр. Корен решетки) и 2 лажички сок од лимон со 1 лажичка мед. Додадете 4 капки во топло млеко или чај.
Кој е контраиндициран со ѓумбир?
И покрај нејзината уникатност, ѓумбирот не е секогаш корисен за бремени жени и со предозирање се заканува со такви непријатни последици како што се металоиди, дијареа, варење и иритација на кожата и мукозните мембрани на устата. Покрај тоа, овој зачин помага да се намали матката, се разредува крвта, го зголемува крвниот притисок, има холерична особина.
Коренот на ѓумбир е контраиндициран во бременоста во следниве случаи:
- на крајот (третиот триместар);
- претходно сте имале абортус или закана за абортус;
- страдате од холелитијаза, чир на желудник или дуоденален улкус, кардиоваскуларни заболувања или дијабетес;
- имате оштетено згрутчување на крвта.
Внимание! Љубителите на кисело ѓумбир ќе мора да се откажат од оваа деликатес во доцните фази на бременоста: не само што предизвикува предвремено породување, туку и помага да се задржи течноста во телото, што може да доведе до зголемен притисок и оток.
Недвосмислен одговор на прашањето, дали е можно да се користи ѓумбир бремена, за жал не. Ако не сте сигурни за вашето здравје, најдобро е да се консултирате со лекар. И запомнете: дури и најбитните лекови со прекумерна употреба може да доведат до тажни последици.