Маслото, кое се добива од орев овошје, се подготвува со притискање. Процесот на изработка на ова масло е доволно долг, бидејќи плодовите треба да созреат во рок од 4 месеци откако ќе ги истегнат од дрвото. Ореовото масло има неоспорни корисни својства, поради неговата висока содржина на витамини, полинезаситени масни киселини и антиоксиданти. Ореовото масло се користи во козметологијата, готвењето, како и за заздравување и зајакнување на ефектот на лекување кај одредени болести.
Што е толку корисно масло од орев?
Лековитите својства на масло од орев се должат на присуството во него:
1. Витамини.
- Витаминот А ја поддржува кожата навлажнета и еластична. Сува и чувствителна кожа зборува за недостаток на овој витамин.
- Витаминот Ц е одговорен за одржување на еластичноста на кожата, стимулирање на создавањето на колаген.
- Витаминот Е ја штити кожата од предвремено стареење под дејство на ултравиолетово.
- Б витамини придонесуваат за забрзување на регенерацијата на кожата.
- Витаминот К има антиинфламаторно дејство.
- Витаминот ПП исто така е одговорен за здрава боја и хидратација на кожата.
2. Големата корист на есенцијално масло од орев исто така се објаснува со високата содржина на масни киселини. Полинезаситените масни киселини или витамин F се неопходни за човечкото тело, бидејќи тие не можат да се синтетизираат во него, но мора да бидат снабдени со храна. Путер од путер е препознатлив лидер меѓу растенијата за содржината на таквите киселини. Регулирањето на метаболизмот и заштитата на кардиоваскуларниот систем се главните функции на полинезаситените масни киселини.
3. Со цел да се разбере што е друго корисно за масло од орев, вреди да се спомене и микро- и макронутриенти. Калциум, фосфор, магнезиум, железо, јод, кобалт, бакар и цинк се содржани во масло од орев. Овие супстанции се од витално значење за човечкото тело за:
- нормален метаболизам на водата;
- одржување на структурата на клетките;
- хемопоеза и згрутчување на крв;
- баланс на киселина;
- мускулни контракции;
- спроводливост на нервните влакна.
Употреба при готвење
Маслото од орев има неопходни својства за луѓето кои не јадат месо и риба. Вегетаријанците и луѓето кои ги набљудуваат мислењата треба внимателно да ја следат нивната исхрана, бидејќи тие се лишени од главниот извор на протеини и масни киселини. Употребата на ореви и нивните масла за готвење може да помогне да се балансира количината на потребните хранливи материи. Салатите, десертите и слатките добиваат уникатен вкус при додавање на масло од орев.
Неверојатната употреба на масло од орев ги олеснува луѓето, кои страдаат од прекумерна тежина, бидејќи го стимулираат и нормализираат метаболизмот. Покрај тоа, путер од кикирики се смета за моќен афродизијак, кој е корисен за различни сексуални животи, мажи и жени. Терапевтска исхрана за луѓе со дијагноза на хипертензија, дијабетес, хепатитис и хипертироидизам, исто така, вклучува и јадење масло од орев.
Ореовото масло има свои контраиндикации. Луѓето со пептичен улкус во акутна фаза или гастритис со ниска киселост не треба да консумираат масло за храна.
Подобрување на ефектот на козметиката
Маслото од орев активно се користи во козметологијата. Особено е ефективно за оние кои сакаат да се сончаат. Нанесете путер од кикирики пред и по сонувањето за да спречите изгореници и да останете убави тен за подолго време. Додавање на нафта во вашите омилени креми за нега на кожа, можете да го зајакнете нивниот ефект.