Секоја од компонентите на оваа мешавина има свои уникатни карактеристики, па ако сакате да разберете што е корист и штета на составот на мед, лимон и ѓумбир, треба да разберете кои супстанции ги содржат состојките.
Предности на ѓумбир корен со лимон и мед
Честа ресторативна . Таквата мешавина се користи како зајакнувачки агенс, бидејќи секоја од неговите компоненти содржи многу витамини, на пример, Ц, А, Е, Група Б. Ако го комбинирате ренданиот корен на ѓумбир (1 лажиче), сок од лимон или чорба од овој плод 1 лажиче) и мед (2 лажиче), и го користат за 1 суп.л-патки. л. дневно, речиси секогаш може да заборавите на обичната настинка и грип. Таквиот лек ќе помогне да се зајакне имунитетот, да се направат ѕидовите на крвните садови еластични, ќе имаат корисен ефект врз состојбата на нервниот систем. Ако сакате варената формула да стане уште покорисна, можете да додадете 1 лажиче лук на мед, лимон и ѓумбир. Користење на дополнителна компонента, ќе ја направите алатката уште поефикасна, сепак, нејзиниот вкус ќе трпи малку. И поради специфичниот вкус, ќе треба да го користите само кога не планирате да се сретнете со пријателите и колегите.
За губење на тежината . Исто така, мешавината може да се користи за да се направи чај за губење на тежината со ѓумбир, лимон и мед, бидејќи таквата комбинација на производи може да го забрза метаболизмот и да воспостави дигестивни процеси. За пијалок треба да земете црн или зелен чај, да додадете 1 лажиче. рендан ѓумбир, 1 лажиче. сок од лимон и ставете сè во чајник. Истурете ја смесата со вода (80 степени Целзиусови), и по 10 минути додадете на пијалок 1 лажиче. мед. Пијте ваква инфузија во текот на денот, не можете да ја користите само за оние кои имаат алергии на компонентите на смесата. Овој пијалок, исто така, може да се направи поефикасен, само земајте го чај за готвење не само ѓумбир, лимон и мед, туку цимет (1 пинч), што ќе му даде на пијалокот не само попријатна арома, туку и да придонесе за уште побрзо забрзување на метаболичките процеси.
Контраиндикации
Користејќи ја смесата како зајакнувачки агенс или како пијалок за губење на тежината, вреди да се запамети дека лекарите не препорачуваат да се вклучат во исхраната на наведената храна за оние кои имаат хипертензија , бидејќи притисокот може да се зголеми уште повеќе, што може да доведе до несвестица, почеток крварење од носот и главоболки.