Х-форма, или валгус кривина на нозете се нарекува деформација на коленото зглобовите, кога со исправени и цврсто компресирани колена растојанието помеѓу глуждовите е повеќе од 5 см. Оваа патологија често има стекнато карактер.
Главните причини за искривување на нозете кај децата во форма на X се:
- прекумерна тежина;
- рахитис;
- конгенитална дисплазија на зглобовите на колкот или нивната дислокација за време на породувањето;
- бубрежна болест;
- слабост на мускуло-лигаментниот апарат на долните екстремитети, особено кога прекумерното оптоварување на нозете, на пример, кога родителите многу рано го ставаат бебето на нозете.
Како да ги поправите нозете на детето во форма на Х?
Ако родителите се сомневаат во деформитет на валгус во своето бебе, тие треба да го посетат педијатрискиот ортопед. Специјалистот ќе го одреди степенот на закривеност и ќе го пропише соодветниот третман. Доколку е потребно, лекарот ќе даде насока за радиографско испитување.
Со нозете во облик на Х, третманот треба да биде сеопфатен. Прво, прикажана е рачна терапија. Поминете го текот на масажата е неопходно се додека не се излечи 4 пати годишно. Масажа на екстремитетите, грбот, половината, задникот се изведува.
Важен аспект во третманот на деформацијата на нозете во форма на X е носењето специјални ортопедски чевли, бидејќи оваа патологија води кон искривување на нозете. Овој чевел има поединечни костуми и високи цврсти грбови.
Посебна улога игра вежбаната терапија со нозете со форма на Х. Најчесто ефективни часови на шведскиот ѕид, возење велосипед, пливање во базенот. Исто така, неопходни се дневни вежби на нозете со Х-форма. Многу корисно одење на чорапи и на потпетици по тесен пат или табла, на надворешноста на нозете, усвојување на позицијата на седење "на турски", сквотови со топка меѓу колената.
Вежби со х-форма нозе
- Корисно е да се научи детето да оди како "мечка" на надворешноста на нозете;
- научи детето да клеча со топка во неговиот скут или мека играчка, изведува 2-3 комплети од 15 седи-ups;
- нека детето да седи на подот на колена, да ги разведе колку што е можно пошироко и да се навалува напред, да ги испружи рацете колку што е можно (може да ви биде понудено да стигнете до играчка), да извршите 2-3 пристапи 10 пати;
- корисни вежби со права нога што е можно повисоко од позицијата што лежи на него, изведува 2-3 комплети од 10 лифтови секоја нога;
- нека детето стане вкрстено на глуждовите и полека седи на подот на турски, ако не, може да се држите за раце, повторете ја вежбата 10 пати.
Ако детето е сеуште мало за да ги изврши овие вежби, обидете се да ги претворите во игра, направете ги сами и нека го повторува детето за вас.
За следење на динамиката на болеста треба да ја посетите ортопедската канцеларија на секои три месеци.