Витаминот Д е пропишан за речиси секое новороденче, особено во есен-зимскиот период, за превенција или третман на рахитис. Ајде да видиме, дали е важно да му дадете на вашето дете витамин Д?
Се разбира, за нормален развој на телото на детето се потребни голем број на витамини. Меѓу нив, витамини Д игра важна улога, која не е толку лесно да се добие од обична храна. Всушност, присуството во телото на едно дете со доволна количина на овој витамин е особено неопходно во периодот на интензивен раст. Бидејќи, тој врши регулаторна функција во процесот на метаболизмот на калциум и фосфор, кој е неопходен за нормален раст на коските, забите, како и за спречување на рахитис.
Главниот катализатор за формирање на витамин Д е сончева светлина. Во есен-зимскиот период, кога нема доволно сонце, за бебињата е потребен алтернативен извор на витамин Д. Се разбира, тоа е содржано во некои прехранбени производи - црн дроб, морски плодови, сирење, урда. Но, треба да се има предвид дека неговата содржина во овие производи е прилично мала, а детето, поради неговата возраст, може да користи само некои од нив. Денес, препаратите на витамин Д можат да се најдат во аптеките во форма на мрсна раствор (Д2) и воден раствор (Д3) за деца.
Како да се даде витамин Д на доенчиња?
Педијатри обично препишуваат профилактична доза на Д3 за новороденчиња. Не грижете се, витаминот Д во профилактичната доза е апсолутно безбеден за бебиња и може да се користи континуирано низ целиот период без сончева светлина. Во споредба со нафтениот раствор (Д2), водата (Д3) е физиолошки и поефикасна, бидејќи е провитамин Д, кој го стимулира производството на свој витамин Д. Во телото, водниот раствор е помалку токсичен од растворот за масло, брзо се апсорбира и има подолг ефект на дејство. Една капка од D3 содржи 500 IU витамин Д, што е дневна норма за новороденче, што ќе биде доволно за нормален развој. Како по правило, педијатрите препорачуваат давање на деца додатоци на витамин Д за време на оброците, во првата половина од денот.
Недостаток на витамин Д кај деца
Поради недостаток на витамин Д во цревата, постои нарушување на апсорпцијата на калциум, додека нивото на фосфор расте. Ова води кон чистење и омекнување на коскеното ткиво, кон влошување на централниот нервен систем, како и внатрешните органи. Со дефицит на витамин Д во исхраната на бебето, обично по шест месеци од животот, првите знаци на рахитис почнуваат да се појавуваат. Истовремено се менува однесувањето на бебето, на задниот дел од главата косата почнува да се испушта и, како по правило, при потење или спиење се појавува прекумерно потење. Ако се присутни првите знаци на рахитис, треба да се преземат итни мерки за да се спречи дефицит во телото на витамин Д, бидејќи тоа се заканува за понатамошно развивање на оваа болест, во која има деформација на коските и нарушување на внатрешните органи.
Преоптовареност на витамин Д кај деца
Решенијата на витамин Д се доволно сериозни лекови и треба строго да ги следат препораките на лекарот за неговата употреба. Со прекумерни количини на витамин Д во телото на детето, калциумот и фосфорните соли се акумулираат во крвта и го трујат телото. Ова може да биде опасно за кардиоваскуларниот систем, црниот дроб, бубрезите и гастроинтестиналниот тракт.
Симптоми на предозирање со витамин Д:
- губење на апетитот;
- нарушување на спиењето;
- чести повраќање;
- диспепсија;
- жед;
- сув јазик;
- остра загуба во тежина;
- пониска температура;
- можни конвулзии, тешкотии при дишење, забавување на пулсот;
- проширување на црниот дроб и слезината;
- доцнење во развојот.
За да се олесни состојбата на детето во случај на предозирање, неопходно е едноставно да се прекине преземањето на лекот кој содржи витамин Д.
Зголемете ги вашите деца здрави!