Често до вечер може да се најде непријатен симптом - зголемување на долните екстремитети. Што да направите кога нозете се издува? Кога треба итно да одите на лекар, и во кои случаи ќе биде доволно да се прибегне кон методи на традиционална медицина?
Што да направите кога нозете се издува?
Ако имате седентарен работа, а нозете се отечени, прво нешто што треба да направите е да се откажете од непријатните чевли. Не носете чевли, чизми и сандали со прекумерно висока пета или со целосно рамен ѓон. Бидете сигурни да го направите тоа неколку пати на час, станете и шетајте 5 минути (ако е можно, на многу совети на нозете).
Во исхраната на луѓе кои често имаат оток, треба да има минимум сол и масна храна. Исто така, тие треба да одржуваат активен животен стил и да не ги злоупотребуваат лековите што задржуваат течност во телото.
Маст од отекување на нозете
Ако не седнете, но нозете постојано се испуштаат, а вие не знаете што да правите, не очајувај. Можете да помогнете со специјални масти и гелови. Меѓу најефикасните алатки на оваа група:
- Троксавазин е маст што врши зајакнување на ѕидовите на венци и капилари. Има одличен анти-едематозен ефект на ладење. Хепарин маст е препарат кој ја подобрува циркулацијата на крвта. Тој раствора микрофромби и има антиинфламаторно дејство.
- Essaven Gel - ги зајакнува капиларите и вените, ја активира циркулацијата на крвта и брзо ги елиминира микроскопските згрутчување на крвта.
Ако не сте само отечени нозе, но исто така и воспалени вени, првото нешто што треба да направите е да се шират екстремитетите со Venitane. Оваа маст е направена врз основа на природен екстракт од коњски костен, така што совршено ќе ги зајакне венските структури и ќе го олесни отокот. Лиотон 100 гелот, исто така, има добар антиинфламаторно дејство и анти-едема.
Диуретици од отекување на нозете
Имате отечени нозе и не знаете што да правите дома, така што отежнатото брзо се смирува? Силни диуретици ќе ви помогнат:
- Буметамид;
- Фуросемид;
- Торсемид;
- Етакринска киселина;
- Пеританид.
Тие се користат за отстранување на едемот на нозете од различна генеза. Таквите лекови се користат еднаш, но не и курсеви. Ако сте соочени со подпухнатост што се појавила во позадина на срцева или ренална инсуфициенција, дијабетес мелитус или артериска хипертензија, тогаш треба да користите средни јаки диуретици:
- Клопамид;
- Дихлоротијазид;
- Индапамид;
- Хипотиазид;
- Хлорталидон.
Таквите лекови се користат во курсеви и само како дел од сложениот третман.
Слаби диуретици:
- Триамтерен;
- Амилорид;
- Спиронолактон.
Но, тие се добри за отстранување на едемот и не испуштаат калиум јони од телото. Таквите лекови може да се користат со различни диуретици кои излачуваат калциум за да ја намалат неговата загуба.
Народни лекови за оток на нозете
Вие не сакате да користите лекови, но имате многу оток на нозе по фрактура - што можете да направите и дали можете да го отстраните отокот со природни диуретици? Можете лесно да се ослободите од подпухнатост и со помош на традиционалната медицина методи.
Еден од најдобрите диуретици е лушпа на летоци и бубрези на бреза, липа и црево за суво поле. За да го направите, потребно е:
- Земете 10 грама состојки.
- Истурете ги 300 ml вода.
Земете лушпа од 50 ml дневно.
Па помага да се справат со отекување на коренот на магдонос:
- Се мие, ситно сецкани и 20 g истурете 0,5 литри врела вода.
- По 8 часа, инфузијата се филтрира и зема 15 ml еднаш дневно.
За многу "итна" помош можете да го користите рендан компир. Кашицу се дистрибуираат на отечен екстремитет и два часа подоцна ќе видите дека отокот речиси целосно спие.