Длабокото и силно спиење му овозможува на телото да се опорави од секојдневните товари, ажурирање на клетките и нормализирање на функциите на внатрешните системи. За некои луѓе, ноќниот одмор често е луксуз заради грчењето. Овој феномен предизвикува непријатности како самиот "извор" на гласни звуци, и на сите кои се обидуваат да заспијат следно. За да се промени ситуацијата на подобро, потребно е да се избере ефикасен лек за грчењето. Но, пред да купите лек, важно е да се консултирате со лекар и да дознаете дали се развива поопасен синдром - апнеа .
Дали постојат ефикасни лекови за 'рчење?
Сите постоечки средства за решавање на овој проблем, всушност, не се лекови. Тие се биолошки активни адитиви и хомеопатски препарати базирани на природни компоненти. Според тоа, нивната клиничка ефективност не е докажана.
Сепак, повеќето средства помагаат да се елиминира 'рчење, особено со редовна употреба. Единствената нијанса - овие додатоци треба постојано да се користат и секоја вечер, по откажувањето, сите ќе продолжат.
Вреди да се напомене дека овие лекови не можат, па дури и опасни за употреба во синдромот на опструктивна ноќна апнеја. Во овој случај, грчењето е само случајен симптом на главниот проблем - периодично запирање на дишењето. Употребата на адитиви може да доведе до влошување на состојбата.
Какви лекарски лекови можам да купам од аптека?
Средствата за борба против опишаниот проблем се издаваат во различни дозирани форми. Според коментарите на купувачите и препораките на лекарите, следните лекови навистина може да се викаат ефективни:
- Асонор. Назални капки кои содржат глицерол, полисорбат 80, натриум едетат и калиум сорбат. Овие компоненти не продираат во крвта и немаат системски ефект, па се апсолутно безбедни.
- SnoreStop. Хомеопатска медицина против грчењето во форма на таблети за ресорпција. Лекот треба да се стави под јазикот непосредно пред да заспие и да ја повторува постапката секоја вечер.
- Тишина. Лекот во форма на назален спреј, главно се состои од природни есенцијални масла во ниска концентрација. Капките придонесуваат за зголемување на напнатоста на мускулите на палатинот, со што се елиминираат нивните вибрации.
- Доктор Хранење. Решение во форма на решение за назофарингеално наводнување содржи витамин П, Е и Б6, растителни масла, еукалиптус, лецитин и растителни масла. Таа дејствува исто како и претходните капки.
- Nazonex. Лекот е многу ефикасен во грчењето, комплициран од ринитис, тонзилитис, аденоидитис . Назалниот спреј има антиинфламаторно, анти-хистаминско и едематозно дејство.
Како да се ослободите од грчењето на народните лекови?
Во нетрадиционалната медицина, прифатено е да се бориме со презентираната патологија на сложениот начин. За почеток, се препорачува да се збогати исхраната со производи кои ја нормализираат состојбата на назофаринксот и ги тонираат мускулите на небото:
- земјата сурови зелени листови, зачинети со мед;
- печени моркови;
- зелка свежо.
Овие јадења и пијалоци треба да се консумираат не само пред спиење, туку и во текот на денот.
Маслото од нафта е исто така ефикасен лек за грчењето дома. Треба да се инјектира во секоја капсула од 2 носат за околу 3,5-4 часа пред спиење. По постапката, не е пожелно да се јаде или пие нешто.
Подобрување на метаболизмот во назофаринксот, за да се спречи нејзината сувост и иритација помага на нафта исплакнете. Непосредно пред спиење, треба длабоко, најмалку 90 секунди, длабоко да го исплакнете грлото со природно маслиново масло, загреано на пријатна температура.