Често пати се случува дипломците од автошкола да не брзаат да застанат зад воланот, бидејќи не знаат како да го надминат стравот од возење автомобил. Грешка е стравот од голем пат, бескрајниот проток на други автомобили и други работи. Без совети на инструкторот, возачот на почетниците е оставено на себе и е принуден самостојно да се справи со фобиите и да ги надмине.
Страв од возење - поглед на психолог
Искуствата на почетниците возачи не можат да се наречат неосновани, бидејќи автомобилот е средство за зголемена опасност. Сепак, дури и мали работи можат да предизвикаат непријатност, бидејќи човековите фобии се индивидуални. Познавањето на проблемот лично е првиот чекор во отстранувањето на проблемот. Пред да се запрашате како да го надминете стравот од возење автомобил, треба да сфатите што точно е извор на загриженост. Од гледна точка на психологијата, постојат неколку причини за страв од возење:
- ниска самодоверба на сопствените способности, неискуство;
- страв од одговорност;
- Неподготвеност да комуницирате со другите возачи кои можат да се докажат на најлошата страна;
- негативно искуство во минатото (учесник или сведок на несреќа).
Како да се надмине стравот од возење автомобил?
Меѓу многубројните фобии постои еден што е многу тешко да се надмине: стравот од возење на автомобилот во принцип. Тоа произлегува од потсвесното чувство дека автомобилот може да стане неконтролиран и да се движи "самостојно". Луѓето атрибут на својствата и можностите на технологијата, кои не се хуманизираат. Оттука и стравот од губење на контролата над автомобилот, стравот од идване на автомобили и пешаци. Со елиминирање на еден од проблемите, лицето кое работи на себе автоматски го елиминира другото.
Како да се надмине стравот од возење автомобил на новодојденец?
Стравот од возење автомобил се јавува кај сите луѓе, без разлика на нивната возраст, пол и должина на услугата. Но, сепак, почетниците возачи се со поголема веројатност да паничат. Тие не се навикнати на димензиите на автомобилот, не знаат како да се однесуваат во лоши временски услови (мраз, снег, дожд), само "не се тркалаат" часовникот. Возачот, кој нема искуство и кој не знае како функционира неговиот "железен коњ", не може да се чувствува удобно за време на движењето. Практичните вежби помагаат да се поправи ситуацијата, толку повеќе, толку подобро. Во тој процес, нервозата ќе исчезне сама по себе.
Страв од возење во градот
Врзно однесување кај воланот може да се случи кога возачот е несигурно опкружен со други автомобили. Можете лесно да се вози автомобил на еден напуштен пат илјадници километри и да се влезе во ќорсокак, обидувајќи се да се паркираат во преполна улица. Повторно, причината е незнаење за нејзината големина и неискуство. А познатиот возач ги донесува одлуките врз основа на рефлекси: брзо ги менува брзините, ја намалува брзината, лесно наоѓа место на паркингот и се впушта во општ проток во кружно движење. Почетникот трае многу повеќе време.
Панично погодената личност не знае како да го надмине стравот од возење автомобил, и едноставно одбива да застане зад воланот. И проблемот, напротив, се решава на друг начин: треба да се вози колку што е можно побрзо. Прво, се прават едноставни рути и се избираат (на пример, до најблиската продавница), секој пат кога времето поминато во возењето е зголемено. Можете да ја започнете праксата за слободен ден, кога на патот нема многу автомобили и пешаци, ништо не го спречува движењето. Зголемување на вештината, треба постепено да преминете на тешки лекции: да излегувате ноќе, на дожд и снег.
Страв од возење во зима
Едно од најчестите прашања со кои се соочуваат почетниците возачи: како да се надмине стравот од возење автомобил во зима? Тука истиот метод на активна практика е ефикасен. Со патот покриен со снег, тркалата се поинакви, и ова повторно мора да се почувствува. Со цел да се избегнат непријатни и опасни ситуации, треба да се направи обука во пустелијата и, се разбира, не заборавајте за зимски гуми. Кога заминуваат за градот, на "подмолен зимски пат" важно е да се посвети посебно внимание на искачувањето и спуштањето, на деловите во близина на запирањата на јавниот превоз, лизганите пресеци.
Како да се надмине стравот од возење по несреќа?
Случајот кога практиката не секогаш помага - стравот од возење по несреќа. Специфичноста на овој проблем - неопходно е да се надмине психолошката бариера што се појави по несреќата. Возачот, фатен во сообраќајна несреќа, се плаши да се врати зад воланот и повторно да не осакат и некој да не осакат. На човек му треба многу психолошки напор. Најтешко е да се надминеш себеси. Обично по првото заминување, стравот почнува да се повлекува и постепено заминува за добро, но тука е важно да не се присилувате. Подобро е да се обиде уште еднаш, ако довербата не се зголеми.
Ако возачот на автомобилот поради некоја причина го одложи користењето на неговиот железен коњ на неопределен период, постои присуство на фобии. Не го одложувате процесот на враќање во управувањето со ТП. Ако практиката, само-хипнозата и поддршката на роднините не помагаат, а човек не знае како да го надмине стравот од возење автомобил, има смисла да побара квалификувана помош од искусен инструктор.