Спиењето е составен дел од животот на секој човек, бидејќи во сон телото почива и ја обновува силата. Тоа е особено важно за децата, бидејќи во текот на спиењето е пуштен специјален хормон, а детето интензивно расте. Затоа, родителите посветуваат посебно внимание на ова прашање, загрижувајќи за појавата на најмалите прекршувања и отстапувања. Една таква причина за загриженост е дека детето се врти во сон.
Причини за напуштање во сон
Всушност, нема што да се грижи, тоа е сосема нормален процес, кој има научно име - миоклонии за заспивање. Самите возрасници честопати го набљудуваат таков феномен - кога во сон вие одеднаш се згрози и се будите од чувството дека паѓате во дупка. Но сонот на детето е сосема друго прашање и со цел да се разбере зошто детето се врти во сон, неопходно е да се разберат особините на сонот на детето и неговите разлики од возрасно лице.
Спиењето на возрасниот се состои од неколку фази - непосредно заспивање и наизменични периоди на длабок и плитко спиење, проследено со будење. Површинскиот сон трае околу 2 часа ноќе, а длабоко - сето останато време. Кај децата, времето што го окупираат овие фази се дистрибуира поинаку. Длабокиот сон зафаќа кратки временски периоди, проследен со површен сон, за кој се карактеристични движења, промени во изрази на лицето, па дури и делумно будење. Тоа е причината зошто детето често се грчи кога заспива и цела ноќ.
Таквите карактеристики се обезбедени од природата и се должат на фактот дека за време на површниот сон, мозокот созрева, формирањето и совршенството на неговите функции. Новороденото дете, исто така, силно се свртува во сон и понекогаш се буди, но исто така е поврзано со конгенитални рефлекси и интраутерина меморија. Спиј, проследен со грчеви и
Други причини за миоклонија на спиењето вклучуваат емоционална overexcitation и физичка преголема работа во текот на денот. Ако детето, кога заспива, грчеви, потребно е да се анализира што претходи на немирни ноќи и во кои услови спие. За звук и мирен сон, треба да ги оставите трошките во добро проветрена просторија, чија температура треба да биде 18-21 ° C Пред да одам во кревет, бебето не треба да биде гладно, но исто така не е потребно да се претера. Со цел да се избегне непотребно емотивно возбудување, треба да исклучите гледање цртани филмови и активни игри пред спиење.