"Ох, мојата непромисленост! Како можам да ги видам моите соништа? "- напиша Б. Ахмадулина. По некои соништа, овие зборови веднаш се паметат. Навистина, понекогаш се будите во средината на ноќта во ладна пот и со големо срце и не знаете, можеби никогаш повторно не спие, па ова со гаранција не се случи.
Зошто луѓето гледаат лоши соништа?
Што треба да направам ако имам лош сон?
Кога некој спие, неговиот мозок работи во поинаков начин - не како што е во текот на денот. За време на спиењето, мозокот поминува неколку пати со две интермитентни фази: фаза на длабок (бавен) сон и фаза на брз сон (исто така се нарекува парадоксална).
Фазите на длабок сон се долги, тие трае околу 40 минути. Фаза на парадоксален сон трае во просек по една четвртина од еден час. Во овој период луѓето сонуваат.
Колку часа еден човек спиел, толку многу соништа што ги видел. Зошто не се сетив? Бидејќи луѓето се сеќаваат на сонот само ако будењето е во фаза на брза спиење.
И во овие периоди, мозокот на една личност со голем интензитет ги "дигерира" нивните дневни впечатоци. Понекогаш во овој момент е одлука која не била дадена на лице во текот на денот. Познато е дека Менделеев не може правилно да ги организира елементите во табелата, сè додека не го виде во сон.
И има и кошмари. Ова е, исто така, фрагменти од спомени, но се мешаат во луд "винегрет", бидејќи ноќе, не на умот, туку на потсвеста.
Имав многу лош сон - што да правам?
Да почнеме да се смириме. Дури и ако се чини дека ова е пророчки сон. Дури и пророчки соништа не се остваруваат секогаш. Колку соништа дури и оваа вечер. Дали човекот спиел 7 часа? Оттука, 7 сони имаа сон. Зошто овој особено, ужасен, мора да биде пророчки?
Спиењето може да укаже на почетни болести, тоа е вистина. Ако бегате во сон, проверете го своето срце. Задушување - грло. Мириса на гниење - стомакот. Во сон, не можете да излезете од лавиринтот - тоа е депресија . Но, немојте да бидете нервозни - треба да бидеме среќни што ве предупредени во рана фаза. Одете на лекар и лекувајте додека болеста е во пупка.
Видовте лош сон, а не знаејќи што да направите, можете да ги користите народни лекови. Најпознатите од нив е да се каже сон за вода. Не секој има река под прозорецот, но само може да ја кажеш водата од чешмата. Таа ќе носи лош сон.
Можете да застанете пред прозорецот и да му кажете на месечината: "Каде и да вечераат, има сон".
Луѓето веќе долго време мислеа на што да прават така што лошиот сон не се оствари. Тие велат дека ако некој не каже збор за лош сон пред вечера, тогаш е гарантирано да не се оствари.
Христијаните не веруваат во лоши соништа: верна личност не треба да биде суеверна. Но, ако не можете да излезете од впечаток на сон, треба да преземете некоја акција. Што треба да направи верникот ако има лош сон? Молитвата ќе ви помогне. Можете да ја прочитате секоја молитва на Богородица или Крстот ("Да се подигне Бог ...", "Да се чувам, Господи ...") или Псалм 90 ("Живеј во помош ..."), направи знак на крстот и повеќе не размислува за тоа. Ако Господ сакаше нешто да каже, тој ќе се сврте преку совеста, а не потсвеста.