Спортските дами гледаат со монитор на срцето и педометар - погоден додаток не само за професионални спортисти, туку и за девојки кои водат активен животен стил. Со овој додаток, дури и аматерски вежби можат да станат задоволство.
Зошто ви е потребен спортски часовник со монитор на срцето и педометар?
Главната цел на овој додаток е да се пресмета бројот на преземени чекори и да се измери пулсот. Женските спортски часовници со монитор на срцето може да ви помогнат да ја прилагодите програмата за обука - да го одберете вистинското темпо на тренинг, да го пресметате времетраењето и зачестеноста на паузите. Патем, пулсот е важен не само за оние кои се вклучени во спортот, овие податоци се неопходни за оние кои имаат заболувања на кардиоваскуларниот систем.
Како да го избереме најдобриот спортски часовник со монитор на срцето?
Производителите што произведуваат вакви часовници се прилично многу. Најпознати од нив се Полар, Орегон, КардиоСпорт, Беуер. Пред да одите за купување, треба да се запознаете со критериумите кои го разликуваат часовникот едни од други:
- Метод на монтирање и тип на сензор. Често е прицврстена ремен за градникот на часовникот - таа е прицврстена за срцето, собира информации и минува на часовникот. На gadget, исто така, може да биде опремен со допир панел. Ставајќи го прстот на сензорот неколку секунди, брзо
може да го научиш пулсот. Првата опција е добро прилагодена за девојчињата кои треба да го следат срцевиот ритам во реално време, втората е за оние кои се заинтересирани да знаат за срцевиот ритам во одреден момент. Уште погодни, но, исто така, скапи модели имаат внатрешен сензор за мерење на пулсот. - Добрата функција за спортски часовник за работа со монитор на срцевата брзина е да комуницира со телефон или компјутер и да ја евидентира историјата на обуката. Оваа опција е неопходна за девојчињата, кои постојано се занимаваат со спорт и се стремат да ги подобрат своите резултати.
- Цената на квалитетен часовник не може да биде помала од 80 долари.
