Всушност, насловот избран за оваа состојба на умот и душата е јасно несоодветен. Или подобро, зборот, можеби совршено ја открива суштината на проблемот, но лицето кое доживеа криза веќе 30 години веќе е незадоволно. И, секако, најмалку од сè, тој сака да ја чуе дијагнозата на "кризата".
Всушност, нашиот живот е полн со кризи. Првиот што го доживуваме во 3 години, а потоа во адолесценцијата. Потоа, постои "криза на амбиција" - околу 22 години, нè насочува кон патот на професионална реализација. Кризата на првата зрелост - до 30 години, а потоа познатата криза на средната возраст - од 30 до 40 години. Верувајте ми, ако сте поминале низ цела серија на кризи од детството, тогаш сигурно ќе разберете како да ја надминете кризата од 30 години.
Стереотипи или митови за кризата на средната возраст
Симптоми на криза од 30 години се поврзуваме со два стереотипа. Првиот - кризата на средната возраст е само кај мажите. Втората е дека, за жените, кризата е сознанието дека староста доаѓа на петиците, а за мажите, на неисполнетите аспирации на младите. Всушност, манифестациите и причините што нè доведуваат до криза се чисто индивидуални и не се подложуваат на строга класификација.
Симптоми
Во психологијата, најмногу типични симптоми на кризата се наоѓаат 30 години:
- непостојаноста во односите;
- чести промени на работата и активностите, хоби и хоби;
- кардинални и ненадејни промени на расположението;
- епидемии на насилство;
- депресија;
- здодевност;
- анксиозност;
- чувство на занемарување, недостаток на почит кон личноста;
- желбата да се промени во сè, од глава до пети.
Одделно, сите овие симптоми можат да зборуваат за најразновидните проблеми на нашите светли глави, но во агрегат - да, ова е криза.
Златно доба или криза?
Ако се смирите и разберете себеси, секој што ја доживува кризата ќе разбере дека има преиспитување на целите врз основа на веќе стекнатото животно искуство. На оваа возраст, благодарение на кризата, бројот на нашите ментални карактеристики станува квалитет на личноста.
Кризата е создадена така што човекот продолжува да се развива, тој мотивира за нови достигнувања, испитувања и ни остава два избора - или ние сега ќе живееме постојано "во криза", или ќе направиме само-подобрување.
Возрасната психологија е специјализирана за кризата веќе 30 години. Според истражувањето и добиените податоци, кај жените кризи од оваа возраст се поделени во две нејасни категории:
- Кариери кои пораснаа до 30 години
професионално и финансиски, паѓаат во болка затоа што не ја сфатија сферата на "семејството, децата, дома". Тие фанатично и одеднаш сакаат да ги опкружуваат децата. - Домаќините, кои во своите дваесетти години започнале да се венчаат, се здобиле со живот и се породиле, се депресивни , затоа што се чувствуваат нереализирани потенцијали. Тие мислат дека оние околу нив не се почитуваат, тие се сметаат за празни.
Излезот е да се работи за вашите желби. Кариерата ќе помогне во раѓањето на детето, а домаќинка - професионално хоби, работа или дипломирање од универзитетот.