Постојаното мерење на базалната температура им помага на жените да ја предвидат бременоста, за да избегнат несакано зачнување. Докторите по овој индикатор можат да донесат заклучок за функционирањето на репродуктивниот систем. Ајде да ја разгледаме манипулацијата подетално и да дознаеме: како да се измери базалната температура, што тоа бара и какви правила постојат.
Која е базалната температура?
Терминот "базална температура" се користи за одредување на температурен индекс, вредностите кои се мерат во ректумот, вагината или усната шуплина. Мерењата се вршат во мирување. Добиените вредности овозможуваат индиректно да ја проценат состојбата на репродуктивниот систем и неговото функционирање. Често со помош на овие мерења, жените поставија поволен период за зачнување. Ова ги зема предвид фазите на базалните температури, кои одговараат на периодите на менструалниот циклус.
Зошто се мери базалната температура?
Често, дефиницијата за базалната температура на жената се спроведува со цел да се воспостави процес на овулација во телото. Овулација - излез од зрел јајце во абдоминалната празнина за понатамошно оплодување. Научив кога овој процес се одвива во телото, една жена може да планира бременост или, напротив, да го избегне, исклучувајќи го сексот за време на периодот на овулација.
Покрај тоа, вредностите на базалните температури на девојките може да го оценат почетокот на бременоста. Познато е дека по успешната концепција, вредностите на овој параметар се зголемуваат, што се забележува од базалната температурна табела. Изграден е со внесување вредности во посебен дневник, кој не се одржува долго време.
Базална температура за овулација
Со зголемување на вредностите на овој индикатор, жените можат да судат за ослободување на јајцето од фоликулите. Базалната температура се зголемува со овулација. Овој процес се јавува околу средината на циклусот, 14 пред претстојниот месец. Базалната температура по овулацијата уште 3 дена се одржува на ниво од 37,1-37,3 степени. Целата прва фаза, пред овулацијата, овој параметар варира помеѓу 36.0-36.6.
Во некои случаи, во пресрет на овулацијата, жените може да забележат мало намалување на температурата, за 0,1-0,2 степени. Гинеколозите се однесуваат на овој феномен како "одумирање" на базалната температура, што може јасно да се види од графиконот. Се случува намалувањето, како реакција на телото на зголемување на лутеинизирачкиот хормон во крвта, што предизвикува ослободување на јајцето од фоликулите. Самиот феномен има кратко траење, така што некои жени можеби нема да го поправат.
Базална температура за бременост
Редовното мерење на овој индикатор и одржување на распоред помага да се дијагностицира бременоста на самиот почеток. Базалната температура за време на бременоста во раните фази е поставена на 37,0-37,3 степени. Ако нема оплодување, жената забележува постепено намалување на овој параметар 3 дена по овулацијата, а до менструацијата базалната температура е 36.6-36.7. Почетокот на бременоста е придружен со зголемување на нивото на прогестерон во крвта, што ја одржува покачена базалната температура.
Како да се измери базалната температура?
Базалната температура треба да се мери наутро. Важно е да се внимава на мирот на умот - лекарите препорачуваат да се изврши постапката што лежи во кревет. За да се вршат мерења, врвот на термометарот се инјектира во ректумот, до длабочина од најмалку 4 см. Процедурата треба да трае не помалку од 5-7 минути. По некое време, внимателно отстранете го термометарот, поправете ги вредностите. Врвот е избришан со влажна крпа, фрлена и ставена во кутија за складирање.
Термометар за мерење на БТ
Мерењето на БТ гинеколози се препорачува континуирано да спроведува еден термометар. Подобро е да се користи електронски термометар. Овој уред е помалку подложни на надворешни фактори, не реагира на променливите услови. При користење на жива, не е дозволено да се земе термометар по врвот со жива, бидејќи тоа може да го наруши резултатот. Самата процедура за мерење трае 7-10 минути или се додека звучниот сигнал не се користи при користење на електронски термометар.
БТ правила за мерење
Пред да ја измери базалната температура за одредување на времето на овулација во телото, жената мора однапред да се подготви за постапката. Термометарот треба да се стави навечер на ноќната маса, за да не се крене. Започнете го мерењето на првиот ден од циклусот и чувајте ги постојано, дури и во периоди. Важно е да се почитуваат следните правила:
- Не земајте мерења кога земате хормонални контрацептиви , седативи.
- Постапката треба да се изведува секое утро, без да се разбуди веднаш по будењето без да се зборува.
- Манипулацијата се изведува истовремено.
- За да се добие точен индикатор, пред да се мери базалната температура, неопходно е организмот да биде најмалку 3 часа во мирување (спиење).
Што треба да биде базалната температура?
Откако разбрав како правилно да ја измери базалната температура, потребно е да ги именувате неговите нормални вредности. Говорејќи за таков индикатор како базална температура, чија норма зависи од фазата на циклусот, вреди да се напомене дека точните вредности може да се добијат само ако погоре наведените услови се исполнети. Промена на параметарот за време на менструалниот циклус се случува на следниов начин:
- од 1 ден до крајот на месецот - температурата паѓа од 37,0 до 36,6-36,5;
- по менструација и до моментот на овулација - варира од 36,6-36,3 степени;
- во времето на овулација - 37.1-37.3.
Базална температура шема со примери и декодирање
За јасност, размислете за нормален график. Јасно покажува постепено намалување на индексот од моментот на менструацијата до овулација, при што се јавува пораст. Во отсуство на оплодување, почнуваат деструктивните процеси во јајцето и се јавува неговата смрт. Ова е придружено со намалување на индикаторот, што е забележливо на графиконот. Базалната температура на ден пред месечниот период останува покачена.
Базалниот температурен дијаграм за бременост се карактеризира со присуство на зголемени вредности на овој индикатор. Вообичаено во ова време е поставено на 37,1-37,4 степени. Вреди да се напомене дека базалната температура за време на бременоста, пред доцнењето сеуште има над 37. Ова се должи на зголемувањето на хормонот на прогестеронот. Намалувањето на вредностите за време на гестацискиот процес може да укаже на намалување на неговата концентрација, поради што постои ризик од абортус. Базалната температура 37 е гранична варијанта на нормата.