Понекогаш животот е непредвидлив и, во нашата игра, сосема неочекувано за нас, го менува заплетот на главните ликови. Се чини дека само вчера твојот сакан човек верен гледа во вас, вети дека ќе сака за остатокот од неговите денови, но како да заборавите сега дека сте напуштена жена. Веројатно е дека сега не разбирате каде да најдете сила, да живеете, да создавате и повторно да љубите некого. И најтешко е што треба да се разбере што треба да се направи за да се заборави на човекот со кого толку многу е поврзан.
Животот продолжува
Тоа е глупаво да се побие фактот дека губењето на љубовта, разделбата со љубовница, предизвикува сериозен удар за менталната состојба на една личност. Долго време, месеци, години е способен за досадни чувства на среќа, љубов, ограбување надвор од витално светли бои. Но, важно е да се запамети дека постои шема која помага да се справи со трагедијата на разделба. Ви го обрнуваме вниманието на советот на психолог кој ќе ви помогне да го отвори вториот здив, и ќе разберете како да го заборавите вашиот сакан човек.
- Фројд напишал дека е многу важно "да се откине психичката енергија од некој близок, но сега изгубен предмет". Но, невозможно е да се излезе од океанот на разочарувања и тага, без да се даде на луди бранови. Затоа, Правило # 1 на патот кон подобар живот без него, вашиот љубовник, е да си дозволите да бидете тажни, тагувајте, сеќавајќи се на најдоброто и најлошото што било помеѓу вас. Запомни се што сакаат да кажат, но не се осмелија. Верувај ми, подобро е да ги ослободиш твоите емоции отколку да ги скриеш некаде во длабочината на твојата суштина. Порано или подоцна, тие ќе се почувствуваат, но може да се случи дека овој изглед нема да биде на време.
- "Како да заборавиме човек по разделбата, особено ако чувствата не му се оладиле?" - ова прашање поставува огромен број жени. Но секогаш има светлина на крајот на тунелот, во секоја ситуација постои излез. Затоа, кога првата острина на загубата на предметот на љубовта се смирува, стануваат безмилосни и ослободени од сите тие фотографии, работи што му припаѓале. Ако категорично раката не се појави за да го уништи сето ова, спакувајте го и испратете го на оној кој ја прекина врската. Негирајте се да одите на неговите социјални страници. Откажи ја врската со вашите заеднички познаници. Нема гаранција дека ова ќе ви биде дадено лесно. Но, верувајте ми, кога ќе исчезне врската со материјалните вредности на вашето сеќавање за поранешниот љубовник, ќе бидете подготвени да продолжите да живеете на нов начин.
- Психолозите се однесуваат на третата фаза на ослободување од старите чувства и емоции, фазата на "Одделување". Ова се должи на фактот дека од сега па натаму во вашиот ум постојат два животни струи - оној што беше со оној што го сакавте и сегашноста, без него. Откако во еден момент, изненадувачки кон себе, ќе разберете дека можете без болка во твоето срце, да се вратите назад. Кога тоа ќе се случи, повеќе нема да бидете главен јунак на вашето минато, туку само набљудувач, чувар на спомените. Но, не повеќе.
- Не е исклучено дека ќе ги разгледате опциите како "И ако јас сеуште го нарекувам?". Отфрли "ако-одеднаш". Бегај од нив далеку. Никогаш не го гледај.
Продолжете да одите напред без да се вратите назад.
Важно е да се напомене дека психолозите препорачуваат, по тешка загуба, да не се изградат нови односи со цел да го претворите вашиот партнер, да речеме, во "малтер" на вашата ментална рана. Овие односи нема да имаат среќен крај. Ќе можете брзо да го заборавите вашиот омилен човек, но веднаш штом ќе му дозволите на душата да се опушти, повторно размислете што се случило, стекнете искуство и станете посилно. Сè е потребно време. Но, не заборавајте дека на секој човек му е потребен поинаков временски интервал за секој од нив: некој за неколку месеци, а некој само за една година ќе се чувствува како обновена личност.