Невозможно е недвосмислено да се процени користа или штетата од изгорениците на изгорениците за бремени жени . Има позитивни и негативни страни.
Корисни ефекти на сончева светлина
Дејството на ултравиолетовите зраци придонесува за производство на витамин Д. Витаминот Д е неопходен за телото да асимилира калциум и фосфор, што влијае на формирањето на коскениот систем. Сончевите зраци имаат антидепресивен ефект, го зголемуваат расположението. Под нивна акција, имунитетот и отпорноста на организмот кон вирусот се зголемуваат. Ултравиолетовите ги намалуваат акните.
Безбедно изгореници
Сонувањето во текот на бременоста не е штетно за време на неактивното сонце, до 22 часот и по 18 часот. Во ова време, сонувањето не е контраиндицирано кај бремени жени, бидејќи ризикот од топлина и сончевиот удар се намалуваат.
За да почнат да се сончаат бремени жени, можно е да се примаат мали дози на ултравиолетово зраци, што е надгледувано со количеството на времето поминато на сонцето. 5-10 минути во првите 1-3 дена - сосема доволно. Зголемете го времето поминато на сонцето, треба постепено, достигнувајќи 1 час дневно.
Во бременоста, можете да се сончате, само со сончање, со што ќе се спречи појава на изгореници на кожата. Не заборавајте за капа, очила за сонце и крпа на стомакот. Можете да го покриете стомакот со лесен лист, заштитувајќи го детето од прекумерно прегревање. Потребно е периодично да се капеме и да одиме во сенка, да пиеме многу вода, бидејќи останувајќи на сонце промовира дехидрација.
Несакани ефекти на изгореници од изгореници
Ако точниот начин на престој на отворено сонце може да му наштети на себе и на иднината на бебето. Несакано е да се сончаат на раната и доцната бременост, бидејќи високата температура и сончевата светлина може да доведат до предвремено раѓање, особено ако жената има закана за спонтан абортус. Големи дози на ултравиолетово зрачење влијаат врз формирањето на нервниот систем, па затоа е важно да се ограничи времето поминато во активното сонце на една бремена жена.
Може или не може бремените жени да се сончаат во солариумот?
Изгореници во солариум - вештачка форма на добивање на ултравиолетово. Дозата на ултравиолетовите добиени во солариум може да биде повисока од онаа добиена природно.
Во солариум и на отворено сонце, бремените жени треба да бидат исклучени кога:
- патологија на кардиоваскуларниот систем;
- дијабетес мелитус;
- мастопатија;
- акутни кожни болести;
- нарушувања во тироидната жлезда;
- крвни болести;
- заканата од спонтан абортус во раните фази .