Здрав начин на живот е гаранција за успех, кој има за цел зајакнување на здравјето, позитивен став. Здравје - ова е воопшто непроценливо богатство на човекот, и на целото општество како целина. Па што е здравјето и од што зависи? Здравјето е состојба на целосна благосостојба: психолошка, физичка и социјална, а не отсуство на телесна попреченост или болест. Затоа на состаноците, како и разделбата со луѓето, секогаш им посакуваме здравје, бидејќи тоа е главниот услов за среќен живот.
Но, ако сите размислуваат и зборуваат за болест или слушаат да се жалат на рани, тогаш тешко дека може да очекувате добро здравје. Бидејќи многу болести започнуваат во нашите мисли, во главата. Некои луѓе кои се фиксирани на рани и се плашат дека може да се разболат, дека, на крајот, тие се чувствуваат болни. Во психологијата, постои и посебна гранка за овој феномен, кој се нарекува психосоматика . Во овој поглед, кога сте болни, треба да ги приспособите вашите мисли на позитивни, до брзо закрепнување.
Многу студии покажаа дека врската помеѓу телото и умот е многу силна. Секоја од нашите мисли создава иднина. И тоа не е тајна дека промени во мислите, постои начин да се лекува. На крајот на краиштата, моќта на мислата е толку голема што веднаш може да промени се што е во вас. Кога вашите мисли се позитивни, тогаш, користејќи афирмации за здравјето, испратете му на вашето тело здрава порака.
Употребата на афирмации е моќна алатка за одржување здравје, убавина и лекување. Замислете дека вашето тело е сосема здраво и повторете ги афирмациите за 5-10 минути дневно неколку месеци и ќе го видите резултатот. Афирмациите мора да бидат силни, ритмички и позитивни. Не кажувај "Јас не сум болен". Подсвесното може да го сврти вниманието "Јас сум болен". Неопходно е да се каже "Јас сум здрав!".
Закрепнување на афирмации:
- Јас сум здрав.
- Јас сум апсолутно здрав.
- Јас сум полн со енергија .
- Се грижам за моето здравје.
- Постојано барам начини за подобрување на моето тело.
- Прави сè што можам да го зачувам моето здравје.
- Среќен сум што сум здрав.
- Јадам таа храна што е добра за моето здравје.
- Го враќам моето тело во одлична здравствена состојба и му го обезбедам сето она што е неопходно за здравјето.
- Јас верувам во мојата интуиција.
- Ги ослободувам сите мисли од проблеми и разумот ми дозволуваат да бидам вклучен во лекувањето.
- Спијам здраво и здраво.
- Благодарен сум на Бога за моето здравје.
- Се грижам за мојата душа и моето тело.
- Сакам да живеам.
- Живеам целосен живот.
- Можам да ги реализирам сите мои желби и да ги задоволам сите мои потреби.
- Јас сум обдарен со потребната моќ за работа (студија), градење на односи.
- Се чувствувам одлично, и физички и ментално.
- Имам активен начин на живот и го поддржувам моето тело во одлична форма.
- Во мене состојбата на организмот е природна и контрабалансирана.
- Имам големо здравје.
- Јас немам никакви болести.
И така, афирмациите се позитивни изјави кои помагаат да се промени нашиот начин на размислување и да ја обликуваме иднината, на која многу се трудиме. Изречените афирмации се ефективен начин да се постигне здравје, внатрешно
Како по правило, по применувањето на медицинските афирмации, вашето здравје и целиот свој живот ќе се подобрат. Бидејќи силното здравје, кое го зајакнувате и поддржувате со афирмација, ќе ви овозможи да живеете долг и радосен живот.
И уште еден совет, ако сакаш да имаш добро здравје, не треба да зборуваш за болест, да читаш за тоа, да гледаш телевизиски емисии и така натаму.
Запомнете, кога ќе бидете фокусирани на болести, тогаш нема да ви помогнат афирмациите за здравјето.